蟲草－－一種寄生在蝙蝠蛾幼蟲內(nèi)的真菌，具有延緩衰老、補充精力的神奇功效，數(shù)千年來一直是中藥中的名貴珍品，近年來由于產(chǎn)量增加，才開始進入千家萬戶。蟲草能夠促進細胞新陳代謝，增進腎上腺機能，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強毛細血管血液循環(huán)等功效。蟲草還能抗缺氧，是許多運動員長期服用的養(yǎng)生良藥。

當歸－－在中國和東亞地區(qū)，當歸作為女性滋補藥物已有數(shù)千年之久，可以治療月經(jīng)不調(diào)、不孕、骨質(zhì)疏松等女性常見病，還可以維持頭發(fā)、皮膚和指甲的健康光澤。當歸對更年期潮熱等癥狀也具有緩解和抑制作用。研究表明，當歸可以增強免疫系統(tǒng)機能，還能降低血液中的自由基含量。

人參－－最著名的滋補中藥材，具有強身健體、降膽固醇、補充精力等功效，長期服用可延年益壽，增強體能和性功能。多方面研究已經(jīng)證明，人參在穩(wěn)定血壓、促進循環(huán)、預防心臟病方面療效顯著。

枸杞－－原產(chǎn)于中國，其滋補養(yǎng)生、明目醒腦的功效自古即為人們所熟知。枸杞中富含多聚糖，能夠促進免疫系統(tǒng)機能，并刺激垂體分泌生長激素。枸杞是胡蘿卜素含量最豐富的植物性食品，其所富含的β-胡蘿卜素是優(yōu)秀的抗氧化劑。枸杞常與其他中草藥搭配成方劑，可用于治療不孕、性功能喪失等癥。

五味子－－富含多種維生素與類黃酮，能夠增強免疫機能，延緩衰老。五味子不僅補氣益神，而且具有美容功效，能使皮膚光彩照人?；熁颊叻梦逦蹲?，可以維持免疫系統(tǒng)的活性，保護肝臟和腎臟。

祛疾類草藥

祛疾類草藥是指能夠平衡人體機能，緩解病痛的草藥?，F(xiàn)今市面上的各種處方藥中，約有25%都是從草藥中提取出的功效成分。草藥與合成藥物的區(qū)別在于，草藥具有完整性，而合成藥物則是單一孤立的物質(zhì)。大自然創(chuàng)造植物，與創(chuàng)造萬事萬物都是為了同一個目的－－平衡。完整的草藥具有內(nèi)在的平衡性，有害成分會為其他成分所中和，而有益成分的功效則會因類似的成分而得到提高－－這些都建立在草藥完整性的基礎(chǔ)之上。

合成藥物一般僅包含單一的活性成分，提高其功效的唯一辦法是增加濃度，但這樣也會增加藥物的毒性。所以，合成藥物盡管藥效迅速，但對身體其他部位的副作用也強烈得多。

在醫(yī)藥治療中，草藥與合成藥物二者缺一不可。合成藥物藥性峻猛，藥效劇烈，能夠迅速克制病原體和癌細胞，壓制哮喘、急性過敏反應等直接威脅生命的嚴重癥狀；而草藥功效持久，并且沒有嚴重的毒副作用，更適合慢性病和輕微癥狀的長期治療。