在一次培訓(xùn)班上，我初次見到了比爾，一位面容異常嚴(yán)峻的人。他是一家大銀行的金融顧問，事業(yè)有成，家中有母親、嬌妻和三個可愛的孩子。他有兩輛車，房子是按揭購買的，月供不成問題。每天，他都帶著嚴(yán)肅的表情去上班，回到家，繼續(xù)嚴(yán)肅地處理家中事務(wù)。他的生活里沒有娛樂，他覺得"娛樂沒意義"。

可是有一點他想不通，為什么他過著如此有意義的生活，心頭仍有一股失落的暗流在涌動？他之所以來參加培訓(xùn)，就是想學(xué)學(xué)怎么排遣這股愁緒。我請他回憶往昔的歡笑，他說那是很久以前的事了。小時候，沒有人管他叫"比爾"的，大家都親切地喊他"小比利"?？墒?，十一歲那年，父親去世了，叔叔讓他振作起來，承擔(dān)男子漢的責(zé)任。就是從那天起，他再也不是無憂無慮的小比利了，他成了穩(wěn)重嚴(yán)肅的小大人"比爾"。

一次課堂練習(xí)時，我請大家不要拘束，依照心意行事。你猜比爾怎么著？太棒了！他站起來，把領(lǐng)帶一松，在教室里連蹦帶跳地跑！一開始他跑得很慢，后來越跑越快，像風(fēng)一樣從我們身邊掠過。跑不動了他才停下，氣喘吁吁，面帶微笑，他內(nèi)心的激動是可想而知的，他找回了久違的歡樂！

你找到歡樂了嗎？找來自己愛好的事情做一做吧，你的心情會發(fā)生奇妙的轉(zhuǎn)變。