 認清自己的皮膚類型
　　
　　每個人都想擁有完美的肌膚，但由于膚質不同，每個人也都會遇到各種各樣的皮膚問題。根據皮脂腺分泌油脂的多少，我們將皮膚分為5種類型：中性、油性、干性、混合性以及敏感性肌膚。不同的皮膚類型有不同的特點。
　　
　　1.中性皮膚
　　
　　特征：清潔面部后6～8小時出現面油，皮膚細膩有彈性，不發(fā)干，天熱時可能出現少許油光，很少長痘痘，比較耐曬，也不易過敏。中性皮膚可以說是比較好的皮膚類型。
　　
　　2.油性皮膚
　　
　　特征：清潔面部1小時后開始出現面油，平時肌膚較為粗糙，泛油光，天氣轉冷時易缺水，很容易生暗瘡、青春痘、粉刺等。
　　
　　3.干性皮膚
　　
　　特征：清潔面部后12小時內不出現面油，面部顯得干燥缺水，換季時更有緊繃、脫皮等現象出現，容易被曬傷，也容易長皺紋。
　　
　　4.混合性皮膚
　　
　　特征：清潔面部后2～4小時T形部位（額頭、鼻子、下巴）出現面油，其他部位則更晚才會出現。T形部位易生粉刺、痘痘等。其他部位卻因缺水而顯得干澀，比較耐曬，缺水時易過敏。所謂混合性，就是T形部位油性和其他部位干性的混合。
　　
　　5.敏感性皮膚
　　
　　特征：皮膚較薄，面部容易出現紅血絲，換季或遇冷熱時皮膚容易發(fā)紅，易起小丘疹，使用潔膚化妝用品很容易因為過敏而產生丘疹、紅腫，易曬傷。
　　
　　在做皮膚護理之前，每個人都應該先認清自己的膚質屬于哪種皮膚類型，然后針對自己皮膚的特點采取對應的護理措施，這樣才能收到事半功倍的效果。
　　
　　 如何護理我們的皮膚
　　
　　認清了自己的皮膚類型，接下來我們就針對不同的皮膚類型講一下對皮膚的護理。
　　
　　1.中性皮膚
　　
　　中性皮膚的養(yǎng)護以保濕為主，如果處理不得當，也很容易因缺水、缺養(yǎng)分而轉為干性膚質。應該使用鎖水保濕效果好的護膚品，好好保養(yǎng)。
　　
　　2.油性皮膚
　　
　　油性皮膚的日常養(yǎng)護以清潔、控油、補水為主。要定期做深層清潔，去除毛孔中的污物。特別是在炎熱的夏天，油性肌膚的人每天應該多洗幾次臉，洗臉后以收斂水收斂粗大的毛孔。不偏食油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和含B族維生素的食物。另外，少用手觸摸臉部，如果有痘痘，就更不能經常用手觸碰，以免感染。
　　
　　3.干性皮膚
　　
　　干性膚質的保養(yǎng)以補水、營養(yǎng)為主，防止肌膚干燥缺水、脫皮或皸裂，延緩衰老。洗臉時動作要輕柔，選用高保濕的乳液。另外，冬季室內因為暖氣的關系，濕度較小，干性肌膚更容易因失水而變得粗糙，因此室內宜使用加濕器。日常飲食可增加一些脂肪類的食物。
　　
　　4.混合性皮膚
　　
　　混合性皮膚的日常護理以控制T形區(qū)分泌過多的油脂為主，而干燥部位則要滋潤，所以護理上要分開。選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T形部位，潔面后以收斂水幫助收斂毛孔，干燥部位則以一般化妝水滋潤。要特別注意干燥部位的保養(yǎng)，如眼角等部位要加強護養(yǎng)，防止出現細紋?？傊?，混合性肌膚的保養(yǎng)要遵循“分別對待，各個擊破”的原則，不要怕麻煩。