針灸在長期的醫(yī)療實踐中，形成了由十四經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五別絡(luò)、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部以及孫絡(luò)、浮絡(luò)等組成的經(jīng)絡(luò)理論，以及腧穴、經(jīng)外奇穴等知識，發(fā)現(xiàn)了人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律，創(chuàng)造了經(jīng)絡(luò)學說，并由此產(chǎn)生了一套治療疾病的方法體系。

三、用針扎人,痛不痛

針灸中用針扎人,到底痛不痛呢?中醫(yī)認為,疼痛的感覺取決于兩個方面，一個是醫(yī)生，另一個是病人。

一般來說，針灸刺入人體后會產(chǎn)生酸、麻、脹、重、疼等感覺，這些都是針刺得氣的反應(yīng)，是好的表現(xiàn)，是檢驗本次針刺是否“合格”的一個指標，如果針入人體后沒有任何感覺，那說明這次針刺是“不太合格”的，這個醫(yī)生的針刺手法是值得懷疑的。

通常情況下，大夫的針刺入病人體內(nèi)后，會使病人的局部產(chǎn)生或酸、或麻、或脹、或重、或疼的感覺，這種感覺不是存在于病人表皮的，這種感覺來源于針尖所到的部位，一個好的針灸醫(yī)生，會使針尖所到之處的一大片區(qū)域產(chǎn)生這幾種感覺，產(chǎn)生感覺的部位可以達到直徑5厘米，甚至更大。這種感覺是非常舒服的感覺。

一個手法差的醫(yī)生，帶給病人的是進針時的疼痛，行針時的疼痛，這種疼痛是非常不舒服的疼痛，這個疼痛的部位是在皮膚的表層，是一種牽拉皮膚的刺痛，跟上面所說的感覺非常舒服的“疼”發(fā)生的部位不一樣，上面所說的疼發(fā)生在深層，也就是針尖所到的部位，也就是有病痛的部位。

當然，一個身心放松的病人，也會配合醫(yī)生的進針，減少針刺發(fā)生疼痛的概率。一個非常緊張的病人，他的那種不好的疼痛感是會經(jīng)常發(fā)生的。

所以說，針灸的疼，不是絕對的，好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼，是因為病人的緊張和醫(yī)生的技術(shù)太差造成的。

所以在進行針灸治療時不必苛求痛與不痛，盡量做到心情放松，配合好醫(yī)生治療。

如果你在做針灸時，能夠做到全身心的放松，并且找一個好的針灸醫(yī)生來扎針，那么，你基本上不會被疼痛困擾。

四、針灸也要講究補和瀉

針灸也要講究補與瀉，是中醫(yī)學施治的原則?！皳p有余，補不足”，這是正治的常法。

很多人以為，補或瀉只是藥物治療的法則，其實，藥物與針灸治病采用的方法雖然不同，但施治原則是一致的。針灸時施用補瀉手法的準則，必須建立在明確的辨證施治前提下，離開這個準則而抽象地談補瀉，是不現(xiàn)實的。

針灸是一種治療手段，是促使疾病向痊愈方向轉(zhuǎn)化的重要外在因素。但要達到補虛瀉實的治療目的，還必須通過臟腑的氣化功能(內(nèi)因)才能起作用。因此，合理的補瀉手法，除了根據(jù)不同病情、體質(zhì)、年齡、情志、氣候、環(huán)境等因素外，還要密切注意補虛瀉實的原則和當前的病情有機地結(jié)合起來。實踐證明，補或瀉如果過量或不足量，均可導致失效，甚至引起病情惡化，這樣的事例是屢見不鮮的。

針灸是通過針刺的手法來達到補虛瀉實目的的。補法，是泛指能鼓舞人體正氣，使低下的功能恢復(fù)旺盛的方法；瀉法，是泛指能疏瀉病邪，使亢進的功能恢復(fù)正常的方法。古代醫(yī)家在長期的醫(yī)療實踐中，創(chuàng)造和總結(jié)出了不少的針刺補瀉手法。

補法用于各種虛癥。捻轉(zhuǎn)角度小，用力輕，頻率慢，時間短，大拇指向前，食指向后；提插時先淺后深，重插輕提，幅度小，頻率慢，時間短，以下插為主；進針慢，出針快；針尖隨經(jīng)脈循行方向，順經(jīng)而刺；患者呼氣時進針，吸氣時出針；出針后按閉針孔。這些都是對患者進行補法針刺時需要注意的。