這就是師父，琢磨不透的，就一直要琢磨著。我知道他的好些個(gè)手法，是跟京城有名的“羅有名”老太太處學(xué)來的，堪稱神奇。
　　
　　師父教了我很多種外治法，只要是外治能解決問題的，他就絕不用內(nèi)治。
　　
　　我漸漸迷上了自然醫(yī)學(xué)療法和種種外治法，特別是對(duì)外治法，情有獨(dú)鐘。所謂外治療法，有很多種，砭、針、艾灸、拔罐、推拿、拉筋、正骨、放血、刀療、軟鞭、撞墻、點(diǎn)穴、正骨、捏脊、耳穴、手穴、梅花針、足部按摩、藥物貼敷、熏蒸、藥浴、藥酒、藥枕、梳頭、塞鼻、灌腸、吹耳、拍擊、點(diǎn)壓、熱敷、冷敷，此外，類似音樂療法、五禽戲、八段錦、太極拳、易筋經(jīng)等等的也都算是外治法。
　　
　　于是我開始集中研究和試驗(yàn)?zāi)茼樖志褪褂玫耐庵畏?。這些方法當(dāng)然不用全會(huì)，只撿幾樣順手的，學(xué)會(huì)常用，就能舉一反三、甚至反五，因?yàn)檫@都可以歸屬于民間療法，是屬于一看就會(huì)，但要用心揣摩才能做好的范疇。當(dāng)然，有些方法要涉及到穴位、痛點(diǎn)等常識(shí)，需要更專業(yè)些的書籍以及師父來引進(jìn)門。
　　
　　我反復(fù)地試驗(yàn)熏蒸和泡腳、艾灸、梳頭、捏脊，做這些事情也會(huì)上癮，因?yàn)橛行┢鋵?shí)是很好玩的，像艾灸的艾香，過一段兒不聞就不舒服；又如捏脊，今天讓人把這兒捏好了，明天又一個(gè)電話給誰讓捏什么什么地兒，都很好玩兒，或者說梳頭吧，我買了各種各樣的梳子，比較著來梳頭，牛角的就像是砭，可以刮刺頭頂經(jīng)絡(luò)，按壓穴位，黃楊木的，就好像能把體內(nèi)的氣通過梳過的頭發(fā)順出來那般的順暢。砭石的梳子，在我最疲勞的時(shí)候常愛在頭上反復(fù)梳，這樣疲勞就減輕了。還有，梳子可不僅只用來梳頭，它可以梳一切地方，不信，你梳梳眼睛，梳梳乳房，那種感覺很舒服。因?yàn)槭崾且环N方法嘛，梳理梳理，你當(dāng)然也可以梳你的手背，從指尖手掌全梳，每一個(gè)地方的輕重都不一樣，你是在找你的感覺，找到你能通氣的那種感覺了，那么，當(dāng)你用一套程序梳到某一個(gè)指頭尖兒，力度也剛剛好，你再便秘，也可能立即就想上廁所了。
　　
　　外治的方法都很實(shí)用，它包含了無窮無盡的民間智慧在里邊，所以，你在使用的時(shí)候，也可以把你的智慧加進(jìn)來，一把梳子都可以創(chuàng)造性地使用出多種效果，更不用說別的還有那么多種辦法。
　　
　　外治法為什么神奇
　　
　　外治法的確很神奇，我自己做了很多實(shí)驗(yàn)，又讀了很多這方面的書，越來越覺得這才是中醫(yī)治病養(yǎng)生最大眾化的方式。但是，我向朋友們推薦各種外治法時(shí)，他們都會(huì)追著我問：你給講講這里邊都有個(gè)什么道理?。?br>　　
　　我于是就去問師父：為什么外治法這么神奇？師父笑而不答。
　　
　　我繼續(xù)做著各種實(shí)驗(yàn)，享受著一種未知的、可能極有效果的體驗(yàn)快來之前的那種秘密的神奇。有一種方法是在人體的所有孔竅里塞藥物，比如耳朵有炎癥，就往耳朵里塞，鼻炎就往鼻孔里塞，甚至前后陰都可以塞。這當(dāng)然要熟悉每一種藥物的性味歸經(jīng)，升降沉浮，以及人體的氣血流行，也就是子午流注，懂得了這些基本道理，你就又可以“創(chuàng)造”，只要你有這種創(chuàng)新精神，就會(huì)著迷似的對(duì)各種民間療法感興趣，就會(huì)不由自主地要去深想為什么這樣一種偏方能治這個(gè)大?。?br>　　
　　我至今還記得第一次按摩勞宮穴、內(nèi)關(guān)、肩井、足三里，心臟的血液一點(diǎn)點(diǎn)地聚集，突然就涌漲起來，那感覺就像初戀般的激動(dòng)，只覺得那是神在跳——這個(gè)神就是中醫(yī)講的人的總體面貌的外顯——神就這樣活靈活現(xiàn)起來，那是跟整個(gè)世界的重新聯(lián)系，當(dāng)然，說得簡單點(diǎn)，這就是得氣了，但也的確“看見”了精神。就那一刻，我產(chǎn)生了一種前所未有的喜悅。
　　
　　養(yǎng)生養(yǎng)生，也就是在養(yǎng)心、養(yǎng)神。當(dāng)你覺得你做的不僅是在養(yǎng)生，而是在跟心神對(duì)話，你再去做這些事情的時(shí)候，就好比有如神助地先給你做了功，所以，你拿起電吹風(fēng)，在脖子上吹幾下，不僅把僵硬的脖子給吹開了，而且有一股力量一直往上，在真正地給你提神醒腦。
　　
　　經(jīng)絡(luò)、推拿、按摩，都是養(yǎng)生入門的最佳途徑。人中、勞宮穴、涌泉穴，是人體的三處動(dòng)脈回流圈（所以也是中醫(yī)的三大急救穴），可以按摩，也可以想法給它傳導(dǎo)入一股熱氣，總可以想出很多種方法，笨點(diǎn)都沒關(guān)系，重要的是，你的心情、心氣，和整個(gè)身體都溫暖起來了。
　　
　　很多人也許都有一個(gè)誤區(qū)，以為這世界有萬應(yīng)靈丹妙藥，不錯(cuò)，它就在我們的身體里邊，而任何想假以外求的方式都是癡人說夢。推拿或按摩是在做什么呢？是在幫助疏通堵塞瘀滯，讓血先順順當(dāng)當(dāng)?shù)亓鬟M(jìn)它該去的臟腑和經(jīng)絡(luò)，最后完成修補(bǔ)和改造的活兒還是得交給心臟去做。你一定要讓心臟去做它該做的事，它要不做了，那是因?yàn)槿艘鸦畈贿^來了。當(dāng)然，我們在把修補(bǔ)的活兒交給心臟前必須要做我們的雙手該做的，針灸、按摩、正骨、推拿、捏脊，什么順手就做什么，邊做邊思考總結(jié)，為什么會(huì)有這個(gè)效果？比如，幾百種的推拿手法，基本道理都是把阻塞推走，同時(shí)身體獲得了一個(gè)共振，就這么點(diǎn)手上的功夫，新的血液就引進(jìn)來了，身體就開始新陳代謝地循環(huán)起來。因?yàn)檫@些方法都太好了，能量太大了，總是能一下子就突破過去，所以，我現(xiàn)在就堅(jiān)持這樣一種觀點(diǎn)，能不吃藥就不要吃藥，畢竟，是藥三分毒，那是以藥物之偏救人體之偏，以毒攻毒，不到毒邪入經(jīng)、入臟腑就不輕易使用。能用物理治療法的就一定只用這種方法，不要總想到藥，要堅(jiān)信物理治療是治病的巡航導(dǎo)彈（王唯工語）。