風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，這六種氣是自然界當(dāng)中正常運行的一種常氣、平氣。古人講正氣存內(nèi)，邪不可干。在人身體上，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣，正好對應(yīng)我們的五臟--心、肝、脾、肺、腎，當(dāng)人體遇到這六氣太過或者不及的時候，就會轉(zhuǎn)化為六淫，也就是淫邪之氣。

其實六氣都可以造成人體陽氣的損害，那么哪種氣對人的陽氣損傷得最厲害呢？古時有人認(rèn)為是寒邪，有人認(rèn)為是濕邪。隨著歷史的前進(jìn)、時代的發(fā)展，現(xiàn)在在臨床上很難看到像幾千年前祖先們記載的那些明顯的寒邪為病了。我認(rèn)為六氣當(dāng)中侵犯陽氣最多的是濕邪。那么我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識濕邪呢？又該怎樣辨別自身體內(nèi)是否有濕邪呢？