我們經?？梢月牭接腥苏f：“欲望是一切煩惱的來源，生活越簡單，就能越快樂”，相信很多人對這句話是認同的。確實，我們如果在生活中可以減少一些欲求，就能減少很多煩惱，也就不會有人起歹念、有人喪志，也不會發(fā)生爭執(zhí)，整個世界就會非常美好，所以，為了讓你的生活更快樂，請你放下所有欲求吧！請問，你可以嗎？對許多人來說，坦誠面對這個問題都會猶豫，而更多的人可能會直接表示“不可能”，就像我們會認為兩袖清風的人個性瀟灑、令人欣賞，但是通常兩袖清風的人都過得很貧窮，所以大多數(shù)的人會佩服，但不會效仿，因為現(xiàn)實還是比理想重要。

我想舉幾個血淋淋的例子，第一個就是我自己！我當初放下高薪工作，成立了身心整合咨詢工作室，一開始就不打算賺錢，只希望借由推廣可以讓更多需要幫助的人受惠，所以我收費很低，甚至有些個案我是不收費的，我得到很多人的肯定，但只擁有很貧窮的生活。剛開始我覺得無所謂，因為擁有理想所以甘之若飴，反正生活簡單一樣也可以活下去。但是我越來越明顯地發(fā)現(xiàn)，我還是要付房租、還是要吃飯、還是有消費產生，卻又不能突然將課程費用提高，這時我才體會到，如果沒有辦法好好照顧自己，又怎么有心思去照顧別人呢？

我有位個案的身份是社工，她認為社會上有許多被遺忘的弱勢群體需要我們伸出援手，所以她抱著人溺己溺的心態(tài)投入這份工作當中，剛開始她的家人都很支持，讓她覺得一切都很順利，可是后來她老公終于受不了長期被忽視的感受，孩子跟她聊天的機會也少之又少，于是她面臨著工作與家庭間的沖突，這是她當初立志要投入社會工作所料想不到的結果，長期壓抑下，于是她得了憂郁癥……

還有一位年輕的媽媽，她與老公認真地討論，認為現(xiàn)在的社會風氣越來越糟，所以夫妻倆商量后達成共識，認為只要老公上班就好，做太太的就辭去工作，在家好好帶小孩、料理家務，反正兩個人都不是很有物欲的人，生活過得下去就可以了。但是這樣的日子過久了，她覺得單純的生活開始變得單調，每天送走老公、孩子之后，就陷入一種無盡空虛的情緒里，她越來越覺得自己不快樂，變得很憂郁……

所以，誰說生活簡單就一定快樂呢？而且你是否仔細想過，“希望自己生活簡單”其實也是一種欲求；通常我們會去欲求某一件事，就表示它并非一蹴可及的，如果光是用想就能夠讓人心情愉快，那想想就行了！偏偏大家都會遭遇到那個“結果”，未發(fā)生前都以為將生活中的一切簡化，必然就能獲得身心上的愉悅，殊不知在我們的一生當中，能有多少“心想事成”發(fā)生呢？

我們不是圣人，很難做到無欲無求，即使做到生活簡單，也不見得就會讓自己快樂，與其天天夢想早日退休、隱居山林，不如花點心思去了解怎樣可以讓自己過得更好，怎樣可以趨吉避兇。實際地活著，起碼還能擁有真實的悲喜感受，過得也比較坦然自在吧！

耳提面命

我們會認為兩袖清風的人個性瀟灑、令人欣賞，但是通常兩袖清風的人都過得很貧窮，所以大多數(shù)的人會佩服，但不會效仿，因為現(xiàn)實還是比理想重要。