所以這些形象就是我們的意識(shí)，意識(shí)的內(nèi)容就是意識(shí)。你跟上我的思路了嗎？現(xiàn)在是個(gè)美麗的早晨，我們應(yīng)該出去走走，去看看陽光和陰影，高高的山脈，潺潺的流水，還有寧靜的、晨霧彌漫的樹林。它們是這樣美麗，它們蘊(yùn)藏著自己的秘密。但是我們卻坐在這里，一本正經(jīng)地認(rèn)真，而且我們應(yīng)該特別認(rèn)真，因?yàn)槲覀儽仨氁獎(jiǎng)?chuàng)造一種截然不同的文明，一種全新的人類。這不是離經(jīng)叛道，而是一種全新的人類行為：徹底地了解自己，并且超越自己。

我們有一個(gè)關(guān)于自我的形象。這個(gè)形象是我們膚淺的思想的一部分。從外面看，只能看到它很少一點(diǎn)，但是它卻根深蒂固地存在于內(nèi)心。自我形象扎在我們里面的、深深的根，可以被挖出來嗎？它對(duì)我們深刻的控制，可以被暴露、了解和超越嗎？這就是我想要討論的問題。從外面看，我甚少顯露我自己，就像一座冰山，十分之一浮在水面以上，十分之九藏在水下。水下的部分是隱藏的、秘密的、不見天日的、從未被意識(shí)知曉的——這部分可以完全暴露嗎？這樣外在和內(nèi)在就不再?zèng)_突；這樣就成就了甚深觀照，甚深覺悟；這樣我們斷斷續(xù)續(xù)、支離破碎的心智終于可以健全、完整和自由？這就是我的問題。我不知道你是否問過自己這個(gè)問題，如果沒有，我們現(xiàn)在問這個(gè)問題，你必須面對(duì)這個(gè)問題。你如何看待它，如何面對(duì)它，取決于你的天性稟賦、你的興趣愛好、你的精氣神和你的生命力。

這個(gè)形象、這個(gè)結(jié)論，有很多不同的名字、不同的標(biāo)簽，但是這無關(guān)緊要。我們將繼續(xù)使用形象這個(gè)詞，繼續(xù)使用形象和結(jié)論。這個(gè)形象經(jīng)常會(huì)遭受外在和內(nèi)在的創(chuàng)傷。每一句友愛或者憎惡的話都會(huì)產(chǎn)生效果。從孩提時(shí)代開始，我們的自我形象就飽受傷害。我們?nèi)祟惪偸呛芸植赖貍e人。這個(gè)由社會(huì)和思想造就的形象，時(shí)而被傷害，時(shí)而被奉承。所以一直以來就這樣：傷害，抵抗，然后在我的周圍筑起一堵墻。膚淺的傷害也許比較容易對(duì)付，但是我要問：可以擦掉人類心靈深處的創(chuàng)傷嗎？可以完全不留痕跡地擦掉嗎？

你被傷害了，不是嗎？從孩提時(shí)代開始，你的媽媽、你的爸爸、你的老師、你的阿姨或者其他什么人就說，“你沒有哥哥那么棒”，“你不那么聰明”，“你看上去不好”，“你像那個(gè)阿姨一樣丑”。你沒經(jīng)歷過這些嗎？當(dāng)你在學(xué)校的時(shí)候，他們把你和其他孩子相比較，誰更好、誰的分?jǐn)?shù)高，比較帶來深刻的傷害。當(dāng)你把一個(gè)孩子和其他孩子相比較的時(shí)候，你正在毀掉這個(gè)孩子。這些傷痕都累積在那里，在以后的生活中，它們會(huì)演化為暴力、焦慮或者其他什么來逃避傷痛?；孟胍彩且环N逃避，幻想是另外一種形象，你幻想著不再被傷害，這是一種神經(jīng)病。不是嗎？請(qǐng)你看著你自己。我的話是一面鏡子，讓你能夠看著你自己。

現(xiàn)在的問題是，這些傷害可以被擦掉嗎？可以完全不留痕跡地擦掉嗎？這樣曾經(jīng)被傷害過的，并且現(xiàn)在已經(jīng)覺悟了的心智將不再受到傷害。因?yàn)闅w根到底，單純是一種沒有傷害的心智狀態(tài)。單純這個(gè)詞的意思就是不被傷害，也不傷害。單純不是基督徒所說的羔羊那類東西，單純是一種不會(huì)被傷害的心智，因此也不會(huì)傷害別人。我們來看看這個(gè)問題。

這是可能的嗎？我的一生都在傷害中度過，我很敏感。你知道傷害是什么，你已經(jīng)傷痕累累，你知道這些傷痕對(duì)以后的生活意味著什么。我被傷害了。我發(fā)現(xiàn)我可以相當(dāng)聰明地對(duì)付膚淺的傷害。我知道怎樣做。我可以抵抗，在我周圍筑一堵墻，把自己隔絕起來，這樣就不會(huì)被傷害了，長出一層厚厚的皮——大多數(shù)人都是這樣做。但是在那個(gè)背后他們都傷痕累累。或者一個(gè)人可以對(duì)傷害全不抵抗，僅僅是溫柔地直面?zhèn)ΑＲ驗(yàn)橹挥袦厝岬男闹怯啦粫?huì)受傷。你明白這個(gè)嗎？你曾經(jīng)見過春天新生的嫩葉嗎？嚴(yán)寒的冬天過去了，一片新葉剛剛長出來，在溫暖的春陽中，樹葉閃閃地發(fā)著光，它是那樣柔弱，卻飽含著生命力，它生長在這里，風(fēng)雨根本奈何不了它。這就是溫柔。