我們都知道樂觀的人精神狀態(tài)會(huì)比悲觀的人健康。樂觀的人會(huì)對(duì)所有事情充滿自信；而悲觀的人會(huì)埋沒自己的才華和能力，抹殺自己的動(dòng)能，導(dǎo)致抑郁并影響健康。

　　領(lǐng)導(dǎo)要時(shí)刻保持樂觀，充滿動(dòng)力。這樣下屬才能在積極的氛圍下有效率地工作，團(tuán)隊(duì)才能取得令人滿意的成果。如果哥倫布沒有樂觀地認(rèn)為大洋彼岸會(huì)有新的大陸，那會(huì)怎樣？肯定會(huì)在漫長的旅途中放棄努力。

　　那么我們?cè)鯓硬拍軘[脫失望和悲觀的氛圍，充滿希望地生活呢？答案是我們需要持續(xù)培養(yǎng)積極樂觀的思維習(xí)慣，努力杜絕消極想法。面對(duì)生活中遇到的種種問題，我們不應(yīng)該選擇屈服或者放棄。從說話的方式開始，我們應(yīng)該努力讓樂觀變成習(xí)慣。我們會(huì)看到性格開朗的人一般也習(xí)慣于樂觀的語言習(xí)慣。

　　當(dāng)然，在充滿變數(shù)的復(fù)雜環(huán)境中，領(lǐng)導(dǎo)遇到煩惱是必然的?，F(xiàn)實(shí)總是要求領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行選擇與決策。煩惱情緒的確是痛苦的，但仔細(xì)觀察自己的生活，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們一直在不知不覺地走出煩惱。

　　這是理所當(dāng)然的生存本能。但我們要注意自己為走出煩惱而做出的嘆氣、叫喊等過激行為會(huì)非常影響下屬職員的士氣。

　　2002年世界杯前，希丁克執(zhí)教下的韓國隊(duì)曾以0:5的比分輸?shù)袅艘粓?chǎng)熱身賽。此時(shí)，面對(duì)輿論鋪天蓋地的質(zhì)疑聲，希丁克顯得非常沉著，他選擇了沉默并繼續(xù)實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃。如果當(dāng)時(shí)他選擇與輿論對(duì)抗，或者對(duì)隊(duì)員們的表現(xiàn)表示不滿，韓國球員們對(duì)他的信任就會(huì)動(dòng)搖，韓國隊(duì)與希丁克也就會(huì)與后來的四強(qiáng)神話無緣。

　　想要成為優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，就應(yīng)該避免使用“不可能”、“很難”、“怎么會(huì)這樣”等語言，而是應(yīng)該在內(nèi)心中反復(fù)強(qiáng)調(diào)“再努力一把”的想法。

　　煩惱不僅會(huì)出現(xiàn)在職場(chǎng)，也會(huì)出現(xiàn)在家庭、朋友間的聚會(huì)上，甚至出現(xiàn)在專門為解決煩惱安排的場(chǎng)合。避開煩惱不會(huì)像想象的那么容易，因?yàn)楣ぷ骱蜕钪忻鎸?duì)的諸多問題必然會(huì)包含某種煩惱因素。所以煩惱情緒不是我們需要消除的，而是需要我們妥善管理的。

　　因?yàn)橄胍M快解除煩惱，所以人們會(huì)依賴某些刺激。容易讓人上癮的酒精、賭博、毒品、性、購物等欲望會(huì)不斷誘惑因煩惱而焦躁的人們。當(dāng)然，我們也可以選擇一些健康的運(yùn)動(dòng)和娛樂方式，但消除煩惱的效果卻總是不盡如人意。外在努力的局限讓我們開始重視對(duì)內(nèi)心狀態(tài)的調(diào)解。一句話“心靜自然輕松”。

　　想要管理好自己的煩惱情緒，我們需要兼顧外在和內(nèi)在的努力。讓兩個(gè)方向的努力得到相對(duì)的均衡也很重要。