從我有記憶以來，無論是電影、電視或是現(xiàn)實生活里，愛美的女生回家一定要做的事，就是臉上敷著一層白白的面膜，眼睛貼著兩片檸檬或是小黃瓜，把臉搞得像水果蛋糕，或者臉上涂著黑乎乎的泥巴，不知道是火山灰、死海泥還是臺灣水泥。

　　這一兩年來，美容界刮起了一陣旋風(fēng)，改用方便的鋁箔包面膜，一包一片，只要撕開就可以使用，頗符合現(xiàn)代人快速、有效的需求。面膜成分五花八門，從美白的左旋維他命C、保濕的玻尿酸、抗皺的膠原蛋白到去角質(zhì)的果酸等等；香味也從水蜜桃、奇異果味到熏衣草、玫瑰花味等。究竟這些各式各樣的面膜，有沒有那么神奇的功效呢？讓我們來掀開它神秘的面紗。

　　靜如紅著一張臉來看門診，她已經(jīng)不是第一個這樣進來的病人了，仔細看她的臉，并不是均勻的紅哦！而是有一個很清楚的界限，而且剛好只有兩個眼睛周圍正常，其他地方都是紅紅的，恰好呈現(xiàn)一個面膜的形狀。"你是不是敷臉敷到睡著啦？"靜如有點驚訝"是啊！你怎么知道啊，每次敷臉都好舒服哦，然后不小心就睡著了，醒來就是這個樣子了。"

　　Q：蕭醫(yī)師！面膜真的有它所強調(diào)的功效嗎？

　　A：談起面膜的功效，與其討論五花八門的成分，還不如說它是一種原理，在皮膚科醫(yī)師使用的治療方法中，有一種稱之為封閉療法（Occlusion Dressing）的，就是在患部擦上藥膏后，用不透氣的包扎布，如保鮮膜、塑料布等，包裹在擦了藥膏的患處，原理是利用不透氣的包扎布使毛孔排出的汗水及熱氣停留在皮膚上，以使表皮的角質(zhì)軟化，進而達到使藥物進入皮膚深層的目的。

　　而現(xiàn)在最熱門的面膜產(chǎn)品，所利用的也正是這個原理，只是包扎布換成了面膜紙，藥膏則換成了面膜成分，簡單地說，所謂面膜，就是在很短的時間內(nèi)，給皮膚大量補品的一種產(chǎn)品。

　　至于這些補品是否真的能發(fā)揮功效，就要看它的成分嘍。如果補充的是真正對皮膚有益的成分，當然對膚質(zhì)有一日千里的幫助，例如有些面膜加入了左旋維他命C及大豆萃取物，具有快速美白的功效；有些含有天然草本植物精華及水楊酸，具有抗痘及舒緩、鎮(zhèn)靜肌膚的效果，更有些面膜一膜雙效，可以同時收縮毛孔及保濕。

　　所以在選擇面膜的成分時，可得睜大眼睛，依自己的皮膚所需來選擇哦！

　　Q：敷著面膜過夜不是應(yīng)該效果更好嗎？我怎么會變成這樣啊？

　　A：就好像再好吃的奶酪蛋糕，吃太多也可能會膩一樣，廠商在制造面膜時，大多已經(jīng)設(shè)定了最適合的時間長度，如果敷太久了，可能會因水分蒸發(fā)，成分濃度過高，引發(fā)接觸性皮膚炎，所以千萬別自作聰明哦！

　　Q：那要敷多久才對啊？

　　A：一般廠商設(shè)定的時間，大多在15至25分鐘左右。

　　Q：有時候我敷完面膜，真的覺得臉好細好滑，毛孔都不見了，但是過不了一兩個小時，又變回原來的樣子了，為什么呢？

　　A：這是因為剛敷完臉時，皮膚的角質(zhì)層吸飽充足的水分，就好像海綿吸飽了水分，毛孔周圍的組織就膨脹了，毛孔當然被擠壓而變得較小嘍！

　　一兩個小時后，多余的水分會蒸發(fā)掉，角質(zhì)層回復(fù)原來的含水量，毛孔就會變回原來的樣子了！

　　Q：那我怎樣才能保持住面膜的效果呢？

　　A：簡單地說，面膜的主要功用有兩個，一是大量補充營養(yǎng)成分，另一個則是補充水分。如果想加強效果，可以在敷臉后，擦上保濕乳液，封住水分與養(yǎng)分，就可以延長面膜的效果了。

　　Q：最近好像很流行面膜DIY，你覺得有效嗎？

　　A：最近在媒體上，常常有人鼓吹用自己動手的方式，制作敷臉用的敷料，例如用一些水果，如檸檬、葡萄等，或一些食物，如橄欖油、蜂蜜、酸奶等，作為一個皮膚科醫(yī)師，我認為這些成分有其潛在的危險性，例如：檸檬中的某些成分，會使皮膚產(chǎn)生光過敏現(xiàn)象，之前也有報道，有人用精油敷臉，引發(fā)接觸性皮膚炎。

　　畢竟廠商花了大把銀子開發(fā)產(chǎn)品，并不是只花在廣告預(yù)算上，還有許多用來研究如何純化天然物質(zhì)中的有效成分，才不會對人體造成傷害，如果因為省錢而產(chǎn)生接觸性皮膚炎，甚至產(chǎn)生發(fā)炎后色素沉淀，豈不是得不償失？