"有趣"是一定要的啦！

　　為什么人們會以為改善自我的過程應(yīng)該非常困難？舉例來說，我們會許下新年愿望，不情不愿地宣稱："我一定要減肥！"如果這是單調(diào)沉悶的工作，我們還會堅持下去嗎？一定不會。因此，我們一定要把"當(dāng)好人"變得非常有趣。

　　如果我對某件事情缺乏興趣，絕對不可能持續(xù)做這件事情。我不是說"明年"就不會這樣做--是"明天"就不會做了，如果這件事不有趣的話。

　　你要如何讓事情變得有趣？請依照以下兩個步驟：

　　1.在你想改善的領(lǐng)域里，找到心靈導(dǎo)師以及指引者。

　　2.找到想跟你一起進(jìn)步的伙伴。

　　第一步：找到心靈導(dǎo)師

　　如果沒有一些榜樣或模范指引我們、示范一些事情的做法，我們都不可能達(dá)到今天的快樂及成功。我們沒辦法事事都通過自己親身體驗，這樣耗時太久，而學(xué)習(xí)每一個教訓(xùn)的痛苦及代價也太大了。智者會借著其他人的經(jīng)驗學(xué)習(xí)，我們將這些"其他人"稱為"心靈導(dǎo)師"。

　　大體上來說，導(dǎo)師是那些在自己的生活中可能是財務(wù)上或其他方面獲得成功的人。他們通常需要克服某些障礙或困難；但是他們之所以能成為導(dǎo)師，并不是因為這些"困難"本身，或他們"克服了困難"這件事；而是因為他們有一些東西可以跟我們分享，那些是我們希望聆聽的經(jīng)驗。當(dāng)我們看到，有人能克服跟我們目前掙扎的困境相似的挑戰(zhàn)，我們會深受感召，他給了我們希望。

　　談到導(dǎo)師、大師以及藝術(shù)家，我個人并不相信老天爺會偏心。我不相信老天爺給某個人的潛能大于其他人。這樣的信念給了我希望，因為我告訴我自己："如果他們做得到，我一定也可以！"我也不相信，一個導(dǎo)師能擁有所有達(dá)到人生平衡、快樂所需的智慧與才華。我們需要不同的導(dǎo)師，在不同的方面給予我們指導(dǎo)與啟發(fā)。

　　我在準(zhǔn)備"大師空中俱樂部"這個節(jié)目時，曾訪談過許多人，并且錄下一些非常棒的歷史故事。特雷弗?索比（Trevor Sorbie）是世上首屈一指的發(fā)型設(shè)計師，他告訴我們，兩度獲得英國發(fā)型設(shè)計師的年度大獎之后，他因為嚴(yán)重的沮喪而進(jìn)了醫(yī)院。他真的相信自己沒辦法再工作了。不過，他還是克服了疾病，維持了自己的發(fā)型設(shè)計帝國，而且后來又得到上述獎項兩次。

　　本章一開始提到的珍妮?布拉在接受專訪時告訴我們，她曾是一個貧窮的單親媽媽，在蒙大拿的一家美容院工作，她必須要在晚上作些針線活才能維持生計。當(dāng)她想要見到發(fā)型設(shè)計的先驅(qū)--保羅?米歇爾之時，她抵押了縫紉機，借錢買機票去聽他演講?，F(xiàn)在，她已經(jīng)成為一位美麗、成功且傳奇的發(fā)型設(shè)計師了。

　　達(dá)德利（Dudley）產(chǎn)品的總裁--喬?杜德利在接受專訪時告訴我們，他在五歲時被判定為弱智；多年以后，他的女朋友告訴他，不能跟他結(jié)婚，因為她不希望生個笨孩子。經(jīng)過這個刺激之后，他終于決定要接受教育。他持續(xù)進(jìn)修，最后取得博士學(xué)位，并且與三位總統(tǒng)會過面，包括當(dāng)時的南非總統(tǒng)曼德拉?，F(xiàn)在，他已經(jīng)是全球民族療法護(hù)發(fā)品的最大制造商及經(jīng)銷商之一了。

　　亞特蘭大地區(qū)有一個非常成功的沙龍連鎖店--范?邁克爾（Van Michael），老板范?康斯?fàn)枺╒an Council）一輩子都深受表達(dá)障礙之苦。因為他的南方口音，沒有人能了解他到底在說什么，人們根本把他當(dāng)成外國人！后來，他決定要運用這個優(yōu)勢：他認(rèn)為一個"外國人"剪頭發(fā)可以收取100美元，因此他收取150美元，而他三家連鎖店每年的營業(yè)額超過1400萬美元！

　　如你所見，我在自己的產(chǎn)業(yè)內(nèi)尋找心靈導(dǎo)師，因為這可以在事業(yè)上幫助我，可能是財務(wù)方面，也可能讓我持續(xù)熱愛這一行。我也會在我的行業(yè)之外尋找心靈導(dǎo)師，可能是我認(rèn)識、或是從未謀面的人。

　　在十六歲的時候，安琪?克蕾娜（Angie Cranor）從一場可怕的車禍當(dāng)中幸存，但也導(dǎo)致了她下半身癱瘓。有天晚上她躺在醫(yī)院的床上，了解自己必須做個決定：自己想要過痛苦還是快樂的生活。她選擇快樂，選擇要過得更好，也因此成為數(shù)以千計的人（包括我）的心靈導(dǎo)師。她告訴大家："如果你的夢想夠大，事實如何就不重要。永遠(yuǎn)記得你可以做任何想做的事情，不管前面的阻礙看來有多大。意外并不是件壞事，那只是一個轉(zhuǎn)變，而且讓我的生命變得更好。"安琪實在是太了不起了！

　　路易絲·海依是暢銷書作家，她被診斷出罹患癌癥之后，決定要將錢投入于她的理念。她撰寫了關(guān)于心理的文章，堅信心理的治療法是有效的。她自己治療，閱讀、研究各種可能的替代療法，并且運用其中許多方法在自己的照護(hù)之上。初次被診斷罹癌的六個月后重新檢查，她已經(jīng)擺脫癌癥了。

　　在1996年10月，自行車選手蘭斯?阿姆斯特朗（Lance Armstrong）被診斷罹患睪丸癌，之后擴及肺部及腦部。通過外科手術(shù)、化學(xué)治療，以及難以置信的鋼鐵般意志，他成了第一個連續(xù)五度贏得環(huán)法自行車賽冠軍的美國人，也是全世界第二人。