俗話說：身體是革命的本錢，財(cái)富、感情、事業(yè)，其實(shí)都是“0”，歸根結(jié)底需要健康這個“1”來打頭陣。明白這個道理的人越來越多了，但是沉浸在快節(jié)奏中的都市人，又有多少真正地去踐行了呢？對投資健康的重要性，許多人還沒有意識到。

許多年輕人花錢時非常大方，兩三千塊錢的衣服，喜歡就買，一點(diǎn)也不覺得心疼。但要是讓他投資健康，為自己的健康花點(diǎn)兒錢，卻真是舍不得，看一趟病，做一次體檢，花了幾百塊錢，就心疼死了!有的人甚至連看病、檢查身體的時間都非常吝嗇，讓他參加體檢，他說：“忙！”請人撮一頓，眼睛卻都不眨一眨。這說明人們的健康意識還不夠，這個理念需要改變。

對于任何人來說，實(shí)際上最重要的就是健康。健康沒有了，穿什么也不好看，吃什么也不香。但是，很少有人愿意把錢花在保護(hù)健康上面，雖然可能也就是花費(fèi)幾十塊錢。對健康的投資實(shí)際上是為了減少對健康的消費(fèi)。健康消費(fèi)是在疾病產(chǎn)生后，為恢復(fù)健康而產(chǎn)生的費(fèi)用支出，這種消費(fèi)會因?yàn)樵斐杉膊〉脑虿煌С霾煌?，而且差別很大。其中的某些疾?。ㄒ话闶锹约膊　盒约膊。┑闹С龈蔷薮?，往往是預(yù)防這些疾病而進(jìn)行的健康投資費(fèi)用的100倍左右。

健康投資，并不是說去運(yùn)動一下，身體就健康，就不生病了；或者吃個什么“補(bǔ)藥”就健康，不生病了。它需要一個漫長的過程，逐步形成一個人身體健康的素質(zhì)。因此，有很多醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家都說，應(yīng)該在年輕的時候，在兒童的時候，就關(guān)注自身的健康，這話是對的。

因此，拿出一定比例的錢投資購買家庭成員健康所需的服務(wù)，收獲的將是一生的健康。

細(xì)節(jié)提醒

其實(shí)，一個家庭在健康投資方面并不需要花費(fèi)很多錢，而是要從小事做起，如訂一瓶鮮牛奶、買一副羽毛球拍、訂閱一份健康知識報(bào)刊，或參觀健康教育展覽、參加老年健身活動、看健康教育影視片等等。