醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，在神經(jīng)反射療法中，刺激神經(jīng)末端比直接刺激脊髓效果更佳，尤其刺激手指的經(jīng)絡(luò)。

（1）肝?。耗笥沂帜粗傅膬蓚€(gè)關(guān)節(jié)。

（2）心臟病：捏左手小指三個(gè)關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。

（3）糖尿?。耗笞笫帜粗傅膬蓚€(gè)關(guān)節(jié)。

（4）高血壓：按左手小指的根部。

（5）耳鳴：捏雙手無名指的三個(gè)關(guān)節(jié)。

（6）痛經(jīng)：捏雙手食指的三個(gè)關(guān)節(jié)。

（7）眼睛疲勞：捏右手中指的三個(gè)關(guān)節(jié)。

每次操作3分鐘，每天1～2次。

細(xì)節(jié)提醒

每天有序地扳捏手指，通過對(duì)手指的有益刺激，可調(diào)節(jié)臟腑功能，平衡陰陽，增強(qiáng)血管壁的彈性，對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)有益，也是有效防止老年癡呆的好方法。