據(jù)中央電視臺報(bào)道，像糖尿病、高血壓、高血脂這些疾病都呈低齡化趨勢，體檢中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，得這些病的孩子多在十歲左右。

　　為什么我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，錢多了，物質(zhì)生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人以為現(xiàn)在心腦血管病多、腫瘤多、糖尿病多都是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)生活富裕造成的。錯(cuò)了，完全錯(cuò)了！

　　研究表明：這些病并不是因?yàn)槲镔|(zhì)文明提高了造成的，而是因?yàn)榫裎拿鞑蛔恪⒔】抵R缺乏所以得病越來越多。如果我們提高了衛(wèi)生保健知識，那么我們就可以在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的同時(shí)更健康，而不是病更多。

　　只要我們從青少年開始，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，多儲蓄健康，生命的春天將永遠(yuǎn)伴隨我們。所以預(yù)防"成人病"，兒童期是第一關(guān)。雖然遺傳因素不可改變，但從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、加強(qiáng)預(yù)防就可以有效地控制成人病的發(fā)生。不把好這個(gè)關(guān)，小學(xué)生患高血壓就很危險(xiǎn)。第二關(guān)就是中年快速進(jìn)展期，男人以30～39歲進(jìn)展最快，女人則以40～49歲進(jìn)展最快。這個(gè)時(shí)候，承上啟下，生活、精神壓力最大，應(yīng)當(dāng)盡量按照健康四大基石延緩動脈硬化的進(jìn)程，而千萬不要透支健康，儲蓄金錢。第三關(guān)是中老年的發(fā)病期，這時(shí)期最關(guān)鍵的是要預(yù)防觸發(fā)因素，防止發(fā)病誘因，如情緒激動、過度用力、體位變化等。