在你的孩子還完全是個小孩子時，如何去愛他們？

當事情進展順利時，當其他人都按照你的希望去行事時，你會很容易地去愛你的配偶和孩子。當他們以一種惹人喜愛的方式去做事時（也就是說，當他們滿足了你的需要時），你會隨時準備去愛他們。然而，對成年人與成年人，或成年人與孩子之間關(guān)系的嚴峻考驗并不是這兩個人是否能夠和諧相處，或者是否能夠玩到一塊兒。把確實良好的關(guān)系同那些由于憎恨，或者由于疏遠而導致的混亂關(guān)系區(qū)別開來，是做爸爸所需要的一種能力，他能夠做到：

（1）建設(shè)性地解決沖突；

（2）當他人向你發(fā)泄怒火時，產(chǎn)生非防御性和非懲罰性反應。

有這種能力的人不是使沖突逐步升級，或者制造借口，大找理由，尋求報復，而是認真地聆聽。有這種能力的人會盡量去了解別人的感情，盡量去找到一種相互滿意的解決方案。

當你的孩子對你說"我恨你"時，你的沖動常常是去懲罰他，讓他知道誰是老板，命令他對你保持尊敬。你會這樣說："你不能用那種方式對你的父親談話！"因為你孩子的話有點異乎尋常，所以你感到不應該讓他"僥幸地逃脫懲罰"。然而，你可能會很難控制你的憤怒與沮喪。你必須退后幾步，考慮一下為什么有些愛你的人和希望愛你的人會反過來做出這么"危險"的事情來。

幫助你的孩子，把他口頭上或行為上的憤怒翻譯成感情的陳述："我知道你很生氣，因為我沒有讓你……"或者"我知道你感到我……這是不公平的。讓我再來給你解釋一下，為什么我認為這并不是個好主意。"你的陳述可能在那一時刻不被欣賞，但是你的孩子還是會聽取的。他仍然會認為你對他不公平，但是他將知道，你理解他，并考慮到了他的感情。我們反復重申第2章中對同情心的討論，永遠不要低估這種情況的力量：即讓你的孩子感到自己得到了你的理解。

太多的父母不能從他們孩子的角度來看待事物，因為缺乏同情心而把他們的孩子"撇"在了一邊。太多的父母不能體諒到，孩子如何經(jīng)常感到自己的話沒有受到父母的理睬。

你可能想知道，向自己的孩子發(fā)泄憤怒好不好？這當然不是絕對不可以。但是就像表揚一樣，憤怒絕不能針對你孩子的品格。

你不能說：

你怎么會那么傻？

難道你不知道怎么做嗎？

你對自己的行為就不能負一點責任？

難道你一直都這么自私嗎？

你可以表達對孩子某些行為的憤怒。與此同時，在這種表達中你應當包括對你的憤怒的解釋。你要為你的發(fā)怒找到適當?shù)睦碛桑⒏嬖V你的孩子"如何做才是正確的"或者"如何才能在下一次做得更好"。最后，你也要含蓄地教導你的孩子如何用一種可接受的方式表達他自己的憤怒。

你最好這樣說：

我不得不多次告訴你去做某件事情，這讓我相當生氣。我感到我所希望的東西對你來說并不重要。

我很生氣，因為你曾答應過要那么做，但是你卻沒遵守諾言去做。

我很生氣，因為在這個家庭里，我們都有自己的責任，而你沒有履行自己的責任。如果我們每一個人都不能各盡本分的話，我們這個家庭就無法繼續(xù)存在了。

我很生氣，你說過自己會照顧好你的小弟弟，而我也相信了你，但是你卻跑到自己的屋子里玩開了。這也讓我感到震驚，因為他太小，沒有人照顧，也許他會受到傷害。

對一些父親而言，洶涌沸騰的挫折感和憤怒感會使他們做出明顯的侮辱性行為。由于失去了控制，他們表現(xiàn)出長時間的恐嚇性的激烈行為，會說出一些具有傷害性的話。他們經(jīng)常會"不由自主地"以同樣的方式對待孩子，就像當年他們的父親對待他們自己那樣。而另一些父親由于感到自己即將失去控制，會在爆發(fā)之前成功地撤退出來，不把怒火發(fā)泄到孩子身上。他們會離開房間，直到完全冷靜下來。他們會問自己：究竟是什么在困擾著我？他們會從1數(shù)到10，并提醒自己：他們的孩子畢竟還只是一個孩子。一個有用的建議是：在你被激怒的時候，絕不要做出進行懲罰的決定。這樣你就能夠避免一個過分的決定，這種決定你一旦作出，可能幾分鐘之后就想收回來。