魏元忠，宋州宋城人。本名真宰，因避諱武則天母親名號而改名。當(dāng)初，他做太學(xué)生時，就志氣倜儻，不把舉薦放在心上，故累年未能升調(diào)。當(dāng)時有一左史，是銩稨人，姓江名融，他撰寫了《九州設(shè)險圖》，全面記載了古今用兵成敗方面的事。魏元忠就對這一內(nèi)容加以訓(xùn)釋解說。儀鳳年中(679)，吐番不斷地侵犯邊土。魏元忠到洛陽上密封奏章，論說朝廷命官用兵作戰(zhàn)方面優(yōu)缺點。唐高宗看了很是驚嘆，于是授他為秘書省正字，令他在中書省聽調(diào)遣，不久任監(jiān)察御史。

　　文明年中(684)，他遷任殿中侍御史。那年，徐敬業(yè)占據(jù)揚州作亂，左玉鈐大將軍李孝逸督軍討伐，武則天詔魏元忠監(jiān)理軍事。李孝逸到臨淮，而他的偏將雷仁智被徐敬業(yè)的先鋒部隊挫敗，接著徐敬業(yè)又攻陷潤州，回兵來抗擊李孝逸。李孝逸害怕敵軍的力量，按甲不敢進軍。魏元忠對李孝逸說“：朝廷因您是王室懿親，所以委以這平定叛亂的大事，天下的安危，實在要靠這一次決戰(zhàn)。況且國內(nèi)太平日久，忽聞這叛亂，莫不注心傾耳，來等候誅殺叛逆的好消息?，F(xiàn)在大軍停而不進，這樣對待世人的期望，萬一朝廷派另外的將領(lǐng)來代替您，您將用何辭來解脫自己的帶兵不前的罪過呢？最好是迅速進兵，以立大功。不然，災(zāi)禍就要臨頭?！崩钚⒁菡J(rèn)為魏元忠的話對，于是率領(lǐng)部隊準(zhǔn)備進軍討伐。

　　當(dāng)時，徐敬業(yè)駐兵于下阿奚谷，徐敬業(yè)的弟弟徐敬猷率領(lǐng)偏師逼進淮陰。魏元忠請先擊徐敬猷，諸將都認(rèn)為：“不如先攻徐敬業(yè)，徐敬業(yè)被打敗，徐敬猷不戰(zhàn)就可以生擒。如果擊徐敬猷，那么徐敬業(yè)肯定會引兵援救，這樣就會造成腹背受敵?！蔽涸业溃骸安蝗?，敵人的勁兵精卒，盡在下阿奚谷，像螞蟻一樣擁來，只能一戰(zhàn)而勝，否則，那我們就大勢去矣。徐敬猷的軍隊，既不習(xí)戰(zhàn)斗，又人少且弱，軍心易浮動，我們大軍臨陣，其勢必勝，既打敗徐敬猷，我軍乘勝而進，徐敬業(yè)如援救淮陰，計算行程則趕不到，他又怕我們進軍江都，一定會在中途攔擊，敵軍勞倦，我軍以逸待勞，打敗他們就成必然之勢。這就如追逐野獸，弱者先擒，哪里能舍棄一定可以捉到的弱獸，而去攻打難敵的強兵呢！這樣恐怕不是善策?！崩钚⒁萋爮牧怂囊庖姟Ｓ谑且鴵粜炀撮?，一戰(zhàn)而破之，徐敬猷脫身逃遁。李孝逸于是進軍，與徐敬業(yè)隔溪相拒，前軍總管蘇孝祥的守地被敵人攻破，李孝逸又害怕，想帶兵退卻。當(dāng)初，徐敬業(yè)帶兵到下阿奚谷，有流星墜落他們的軍營中，到此時，又有群鳥飛噪于陣上。魏元忠說：“應(yīng)驗此情況，正是賊兵敗亡之兆，現(xiàn)在風(fēng)又順荻草又干枯，火攻必有利。”堅持請求與敵決戰(zhàn)，這樣才平定了徐敬業(yè)。魏元忠因功升任司刑正，又升至洛陽令。

　　不久他被周興誣陷下獄，將赴刑場行刑，武則天以魏元忠討平徐敬業(yè)有功，特免死而發(fā)配貴州，當(dāng)時傳達命令的人將到刑場，先令他人飛往刑場傳呼，監(jiān)刑官馬上釋放魏元忠要他站起來。魏元忠道“：還不知道赦令是真是假，豈可隨隨便便就這樣。”直到他聽見了宣布命令，才起立致謝。觀看的人都贊嘆他臨刑而神色不憂。圣歷元年(698)，他任侍御史，后升任御史中丞。后來又被來俊臣、侯思止陷害，再度流放于嶺表。后來回到京師，授御史中丞。魏元忠前后三次被流放，當(dāng)時的人都說他無罪。武則天曾對他說：“卿多次遭陷致罪，是何原因？”他回答說：“臣就像一匹鹿，羅織之徒，就像獵人，是想用臣的肉做羹罷了。這些人殺臣是想求得通達，臣又有何罪？”

　　圣歷二年(699)，他升任鳳閣侍郎，任代理宰相，檢校并州長史。未過多久，加授銀青光祿大夫，遷任左肅政臺御史大夫，兼檢校洛州長史，治政清嚴(yán)，長安年中，相王為并州元帥，魏元忠任副職。當(dāng)時奉宸令張易之曾縱容家奴欺凌百姓。魏元忠按法笞殺了家奴。權(quán)貴們莫不敬畏。當(dāng)時，突厥與吐蕃多次侵犯邊土，魏元忠為大總管抗擊敵軍，魏元忠在軍中，持重自守，既未打勝仗，也未打敗仗。中宗為太子時，魏元忠任檢校太子左庶子。當(dāng)時張易之、張昌宗權(quán)寵的狀況一天比一天盛，傾朝官員都趨附于他們，而魏元忠曾為此上奏武則天：“臣承蒙先帝看得起，又受陛下的厚恩，不能為忠于國家盡死節(jié)，使小人能在君側(cè)，臣之罪也?！蔽鋭t天看了很不高興。張易之、張昌宗由此含怒，趁武則天身體不好，便誣害魏元忠說他與司禮卿高戩私下同謀道“：主上老了，我輩當(dāng)挾太子而令天下?！蔽鋭t天聽了，便把魏元忠收入獄中，召太子、相王及宰相到朝廷，讓張昌宗與魏元忠在殿前對質(zhì)，反復(fù)不能決斷。張昌宗又要鳳閣舍人張說做證人，張說開始答應(yīng)了，等到武則天召他到殿前驗問時，張說據(jù)實說魏元忠實無此證。武則天才明白魏元忠被誣害，但因張昌宗的緣故，特貶授端州高要縣尉。

　　中宗即位，派驛馬專程召回魏元忠，授衛(wèi)尉卿，任代理宰相。十日，又遷任兵部尚書，主管軍國大事如故。不久，又進拜侍中，兼檢校兵部尚書。當(dāng)時武則天死了，中宗居喪，多不視事，軍國大政，獨委魏元忠代理數(shù)日。未過多久，魏元忠任中書令，加授光祿大夫，封齊國公，監(jiān)修國史。神龍二年(706)，魏元忠與武三思、祝欽明、徐彥伯、柳氵中、韋承慶、崔融、岑羲、徐堅等撰寫《武則天皇后實錄》二十卷，編輯文集一百二十卷上奏。中宗稱善，賜魏元忠五色綢千段。還封他的兒子衛(wèi)王府咨議參軍魏升為任城縣男。當(dāng)時魏元忠特別受寵于皇上，當(dāng)朝用事。當(dāng)初，魏元忠在武則天朝中做宰相時，議者都認(rèn)為他公正潔廉。到此時再度任宰相，天下人莫不引頸盼望，希望他有所弘揚。但魏元忠依附權(quán)豪，抑棄寒俊，竟然不能賞善罰惡，勉修時政，議者因此責(zé)備他。四年秋，他代唐王景任尚書右仆射、兼中書令，仍兼兵部尚書，監(jiān)修國史。不久，魏元忠請求還鄉(xiāng)掃墓拜祖，皇上特賜錦袍一領(lǐng)、銀千兩，并給千騎官四人，充當(dāng)他的左右隨從。并親書：“衣錦晝游，在乎此日，散多敷惠，諒屬斯辰?！蔽涸业焦枢l(xiāng)，竟自藏白銀，無所救濟施舍。到歸朝時，皇上又親自到白馬寺來迎接慰勞他，其恩遇達到如此程度。

　　這時，安樂公主曾私下請皇上廢除節(jié)愍太子，立自己為皇太女，中宗以此事問魏元忠，魏元忠堅持說不可，才作罷。不久，魏元忠任左仆射，其他職務(wù)如故。魏元忠嫉妒武三思專權(quán)用事，心中常生憤慨之情，嘆息不已，總想除掉武三思。三年秋，節(jié)愍太子起兵誅武三思，魏元忠及左羽林大將軍李多祚等都暗中參與其事。太子既斬了武三思，又率領(lǐng)軍人到宮門外，將請求廢除韋后為庶人，在永安門遇上魏元忠的兒子太仆少卿魏升，便脅迫令他順從。節(jié)愍太子帶兵到玄武樓下，李多祚等猶豫不戰(zhàn)，魏元忠又持兩端，因此起兵未成功，魏升被亂兵所殺。中宗以魏元忠有平寇之功，又一向為高宗、武則天所看重，竟沒有因魏升的事受累，委任如初。

　　此時，武三思的死黨。兵部尚書宗楚客與侍中紀(jì)處訥等又拿魏升的事，證明魏氏父子與節(jié)愍太子同謀叛逆，請求抄斬三族，中宗未允許。魏元忠懼怕不能自安，上表堅請告老還鄉(xiāng)，皇上親自手批，免除左仆射，加特進的最高榮譽職，封齊國公告老還鄉(xiāng)，但還是初一、十五上朝。宗楚客等又拉攏右衛(wèi)郎將姚庭筠要御史中丞舉報魏元忠，因此貶為渠州員外司馬。侍中楊再思、中書令李嶠都依從宗楚客的旨意，來使魏元忠致罪，惟有中書侍郎蕭至忠主張對魏元忠從寬原宥。宗楚客大怒，又派給事中冉在雍與楊再思再上奏，說：“魏元忠既有叛逆罪的嫌疑，不適合授內(nèi)地官?！庇谑俏涸矣纸颠w思州務(wù)川縣尉。過了不久，宗楚客又令御史袁守一上奏“：武則天過去在三陽宮有疾，內(nèi)史狄仁杰奏請陛下監(jiān)國，魏元忠秘密進言說不可。據(jù)此，就可以知道魏元忠懷叛逆之心由來已久，伏請從嚴(yán)加罪誅除。”中宗對楊再思等說“：我想這件事，這是袁守一的大錯，人臣忠于主上，必在一心，哪里有主上稍有不安，就請出太子來主管國事的？這實際上是狄仁杰私心討好，并不是魏元忠有什么過失。袁守一假借前事來給魏元忠羅織罪名，這哪是什么判罪的道理?！弊诔偷鹊酱瞬潘懔T休。魏元忠到涪陵去世，享年七十余歲。

　　景龍四年(710)，追贈魏元忠尚書左仆射，齊國公、本州刺史，又令把他的靈柩送回老家安葬，睿宗即位，又親旨令魏元忠遺骸陪葬定陵。景云元年(710)，又降旨“：故左仆射、齊國公魏元忠，代合眾望，可稱得國之賢良。他歷事三朝，都極忠誠干練，晚年遭貶謫，并不是他有罪。應(yīng)當(dāng)按功歸還他的兒子著作郎魏晃實封一百戶。”開元六年(718)，謚號為貞。