含德之厚，比於赤子。蜂蠆虺蛇不螫，猛獸不據(jù)，攫鳥不搏。

　　赤子無求無欲，不犯眾物，故毒蟲之物無犯之人也。舍德之厚者，不犯於物，故無物以損其全也。

　　骨弱筋柔而握固。

　　以柔弱之故，故握能周固。

　　未知牝牡之合而全作，

　　作，長也。無物以損其身，故能全長也。言含德之厚者，無物可以損其德，渝其真，柔弱不爭(zhēng)而不摧折者，皆若此也。

　　精之至也。終日號(hào)而不嗄，

　　無爭(zhēng)欲之心，故終日出聲而不嗄也。

　　和之至也。知和曰常，

　　物以和為常，故知和則得常也。

　　知常曰明。

　　不皦不昧，不溫不涼，此常也。無形不可得而見，曰明也。

　　益生曰祥。

　　生不可益，益之則夭也。

　　心使氣曰強(qiáng)。

　　心宜無有，使氣則強(qiáng)。

　　物壯則老，謂之不道，不道早已。