[美] 斯蒂芬·J.維爾吉利奧(Stephe…
本書是專為幼兒園至小學(xué)階段的兒童體能教育者寫作的指導(dǎo)書?!秲和眢w素質(zhì)提…
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[英] 詹姆斯·威茨(James Witts) 著…
環(huán)法自行車賽是公路自行車領(lǐng)域中級別很高也是很著名的賽事之一,迄今已經(jīng)舉辦…
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[美] 美國人體運(yùn)動出版社(Human Kinetics…
對于任何運(yùn)動項目來說,核心能力都是重要基礎(chǔ),發(fā)揮著舉足輕重的作用。核心訓(xùn)…
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[美] 美國國家體能協(xié)會(National,Streng…
《核心發(fā)展訓(xùn)練 理論要點(diǎn) 動作練習(xí)與專項運(yùn)動訓(xùn)練計劃》解析了核心區(qū)的解剖學(xué)…
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[英] 尼克,格蘭瑟姆(Nick Grantham) 著…
《體能訓(xùn)練圣經(jīng) 運(yùn)動員都在用的專業(yè)訓(xùn)練法》是專為希望像運(yùn)動員一樣高效訓(xùn)練…
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本書包含14例經(jīng)典的樂高EV3結(jié)構(gòu)設(shè)計及其編程指導(dǎo),采用高清全彩的多角度圖片…
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碼高機(jī)器人教育 著
本書包含20例實用有趣的樂高機(jī)器人動力結(jié)構(gòu)作品,采用高清全彩的多角度圖片,…
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[美] 丹·奧斯?。―an Austin) 著;錢…
這是一本全面、系統(tǒng)介紹力量舉綜合訓(xùn)練的完全指南。書中從人體的關(guān)鍵肌肉及力…
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[美] 吉姆·萬斯(Jim Vance) 著;任…
《鐵人三項訓(xùn)練突破 數(shù)據(jù)驅(qū)動的效能訓(xùn)練法》是一本系統(tǒng)講解如何分析鐵人三項…
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[美] 阿比蓋爾·埃爾斯沃思(Abigail …
本書介紹了進(jìn)行普拉提練習(xí)時應(yīng)遵循的六大核心原則和相關(guān)基礎(chǔ)知識,并采用真人…
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[美] 阿比蓋爾·埃爾斯沃思(Abigail …
本文采用真人演示圖片、專業(yè)肌肉解剖圖和3D圖解相結(jié)合的方式,對胸背部、腰背…
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[美] 阿比蓋爾·埃爾斯沃思(Abigail …
本書在詳細(xì)剖析“核心”和“脊柱中立位”概念的基礎(chǔ)上,采用真人演示圖片、?!?/p>
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[美] 馬克·克里恩,[Mark,Klion,MD…
鐵人三項運(yùn)動是對人類技巧和耐力的嚴(yán)格考驗,不管是鐵人三項的業(yè)余愛好者,還…
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[美] 尼克·特米勒羅(Nick Tumminell…
《增肌與運(yùn)動表現(xiàn)提升指南:針對肌肉維度、運(yùn)動力量及速度的訓(xùn)練方案》作者尼…
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[英] 蓋文·穆雷(Gavin Morey) 著;…
本書根據(jù)作者真實的減肥塑身經(jīng)歷、結(jié)合男性的身體和運(yùn)動特點(diǎn),向你演繹如何在…
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[英] 克爾斯·滕科爾尼(Kirsten,Kea…
本書首先介紹了新手入門所需要了解的基礎(chǔ)知識,然后重點(diǎn)介紹了超級現(xiàn)代都市、…
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[美] 倫恩·克拉維茨(Len Kravitz),…
《離心訓(xùn)練精要》是第1本用離心的抗阻訓(xùn)練方式進(jìn)行訓(xùn)練實踐指導(dǎo)的專著,這種…
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[英] David,Scarfe 著;韋皓文,孟輝 譯
本書的案例設(shè)計從實用和復(fù)古的角度出發(fā),一些作品搭建起來簡單、快速,而另一…
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[西] 胡安·馬涅魯·卡馬拉(Juan…
《跑步運(yùn)動》是一本關(guān)于如何準(zhǔn)備跑步和提高跑步效率的指南。書中詳細(xì)介紹了?!?/p>
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