為什么嫉妒使你面目全非

　　你是否曾受到嫉妒的困擾？ 嫉妒是否影響了你的人際關(guān)系？ 你是否因嫉妒而感到身心俱疲？ 如果以上問題你的答案都是肯定的，那么這本書對(duì)你而言再適合不過了！ ？ 作為心理學(xué)領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物，羅伯特·L. 萊希博士在這本書中向我們?nèi)嫫饰隽思刀市睦?。他闡明了嫉妒產(chǎn)生的原因，解釋了嫉妒如何控制我們的情緒和想法，幫助我們更加清晰地認(rèn)識(shí)并且理解自己的嫉妒心理。 同時(shí)，基于認(rèn)知行為療法的實(shí)踐驗(yàn)證原則，本書還將帶領(lǐng)讀者一步步疏導(dǎo)自身的嫉妒心理——通過自我接納、正視內(nèi)心、共同面對(duì)等方式 來處理這種令人困惑又無法忽視的心理情緒，從而減少嫉妒帶來的問題及種種身心折磨。 本書或?qū)⒊蔀槟阕x過的很好的有關(guān)嫉妒的自助讀物。很重要的是，它為那些需要改善關(guān)系的伴侶提供了重要的參考。

　　羅伯特·L. 萊希（Robert L. Leahy） 備受尊敬的認(rèn)知心理學(xué)家，在認(rèn)知行為治療領(lǐng)域享有靠前盛譽(yù)的先鋒作家和發(fā)言人?，F(xiàn)任美國(guó)認(rèn)知療法協(xié)會(huì)（AICT）會(huì)長(zhǎng)、威爾康奈爾醫(yī)學(xué)院臨床心理學(xué)教授。曾任美國(guó)行為和認(rèn)知療法協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、靠前認(rèn)知心理治療協(xié)會(huì)主席和美國(guó)認(rèn)知療法學(xué)院院長(zhǎng)。 ？ 已出版作品多達(dá)數(shù)十部，包括全美暢銷書《治療焦慮》。曾被包括《紐約時(shí)報(bào)》《福布斯》《財(cái)富》《商業(yè)周刊》《今日心理學(xué)》《華盛頓郵報(bào)》和《今日美國(guó)》在內(nèi)的媒體專題報(bào)道過。