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UP300%提升能量的果汁

UP300%提升能量的果汁

定 價:¥24.80

作 者: (韓)主婦生活編輯部 著;金哲 譯
出版社: 南海出版公司
叢編項: 百姓百味書系
標 簽: 果汁飲料

ISBN: 9787544240703 出版時間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數: 127 字數:  

內容簡介

  果汁和奶昔不僅含有豐富的營養(yǎng),還可以補充人體所需的能量,因此非常適合經常運動的人。另外,果汁和奶昔還能促進消化和吸收,進而促進新陳代謝。最近的研究結果表明,果汁和奶昔還具有消除疲勞和預防衰老等功效,因此大大地引起了人們的關注?!禪P300%提升能量的果汁》介紹了果汁和奶昔對運動的影響,以及果汁和奶昔與運動之間的關系。希望讀者能通過《UP300%提升能量的果汁》提高運動能力,保持身體健康。對于想通過補充營養(yǎng)而提高運動能力的人來說,《UP300%提升能量的果汁》會成為很好的指南書。

作者簡介

暫缺《UP300%提升能量的果汁》作者簡介

圖書目錄

Part 1
 只要有一種蔬果就OK
  草莓奶昔
  香蕉奶昔
  黃瓜汁
  胡蘿卜汁
  西紅柿汁
  獼猴桃汁
  番薯奶昔
  芒果奶昔
  高麗菜汁
  葡萄柚汁
  哈密瓜汁
  柳橙汁
  蘋果汁
  參須汁
  水蜜桃汁
  藍莓奶昔
  菠蘿汁
  葡萄汁
  西瓜汁
  雪梨汁
Part 2
 只要有兩種蔬果就0K
  葡萄柚菠蘿汁
  胡蘿卜獼猴桃汁
  西瓜柳橙汁
  哈密瓜葡萄汁
  蘋果藍莓汁
  雪梨菠蘿汁
  獼猴桃蘆薈汁
  黑棗蘋果奶昔
  香蕉菠蘿奶昔
  獼猴桃蘋果汁
  香蕉人參奶昔
  草莓西洋芹汁
  哈密瓜獼猴桃汁
  哈密瓜芒果奶昔
  草莓西紅柿奶昔
Part 3
 只要有三種蔬果就0K
  芒果菠蘿檸檬奶昔
  草莓蜜桃蘋果汁
  柳橙芒果藍莓奶昔
  柳橙蘋果梨汁
  哈密瓜獼猴桃葡萄汁
  香蕉草莓柳橙奶昔
  橘梗蘋果胡蘿卜汁
  菠菜胡蘿卜西紅柿汁
  香蕉藍莓草莓奶昔
  西洋芹西紅柿檸檬汁
  柳橙芒果草莓奶昔
  獼猴桃哈密瓜芒果奶昔
  胡蘿卜柳橙蘋果汁
  香蕉杏仁酪梨奶昔
  葡萄汁
Tip 基本知識
 關于果汁、奶昔的各種疑問
 豐富的水果常識
 果汁&奶昔營養(yǎng)分析表

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