茶

第一章 茶是人類最好的朋友
中醫(yī)對飲茶養(yǎng)生的認識
喝茶可延年益壽
泡茶的學(xué)問
飲茶的禁忌
不宜過量喝濃茶
常見慢性病患者喝茶的宜忌
茶的種類及飲用方法
茶中珍品——花茶
喝茶有益于美容
喝茶可防皮膚癌
茶水煮飯助消化減肥
日常茶水治病小驗方
四季喝茶有講究
第二章 藥茶養(yǎng)生也滋補
現(xiàn)代藥茶的概念與作用
藥茶養(yǎng)生療疾的來歷
現(xiàn)代藥茶的種類和劑型
服用藥茶有哪些注意事項
制作藥茶選用藥材的禁忌
春陽生發(fā)宜喝的藥茶
清涼消夏常用的滋補藥茶
平抑秋燥宜喝的藥茶
冬季祛寒宜喝的滋補藥茶
人體排毒養(yǎng)顏宜喝的滋補茶
記憶力減退的藥茶調(diào)養(yǎng)方法
第三章 藥茶對癥治百病
能防治感冒的藥茶
治療慢性支氣管炎的藥茶
肺結(jié)核的滋補藥茶
減肥藥茶
降壓藥茶
中風(fēng)后遺癥患者調(diào)養(yǎng)藥茶
冠心病患者宜喝的藥茶
能夠養(yǎng)心安眠的藥茶
高脂血癥患者宜喝的藥茶
病毒性肝炎患者宜喝的藥茶
能緩解慢性胃炎的藥茶
消化性潰瘍的輔助治療藥茶
改善缺鐵性貧血的藥茶
能夠降低血糖的藥茶
治療膽囊結(jié)石宜喝的藥茶
治療脂肪肝的特效藥茶
痛經(jīng)宜喝的滋補藥茶
消除白帶異常的滋補茶
頸椎病、腰椎間盤突出癥患者宜喝的藥茶
能防治便秘的藥茶
中老年人防治尿頻的藥茶方
能夠緩解慢性疲勞的藥茶
視物昏花者宜常喝的藥茶
治療慢性咽喉炎的藥茶
惡性腫瘤患者宜喝的藥茶
風(fēng)濕性、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的調(diào)養(yǎng)藥茶
附錄
常用食物的功效與作用
常用食物養(yǎng)生保健作用表