讀書是身心的滋補(bǔ)

讀書，是身心的滋補(bǔ)。讀書，稱得上是古老的奇術(shù)，它修身養(yǎng)性，提振精神。它也能鮮活機(jī)體，潤(rùn)澤你的容顏。書中自有一條養(yǎng)生甚至長(zhǎng)壽之路。

讀書的滋補(bǔ)是潤(rùn)物而細(xì)無(wú)聲的，企圖由此沽名釣譽(yù)是可悲的，奢望轉(zhuǎn)瞬容顏大變是可笑的，夢(mèng)想借其大富大貴是可憐的。

讀書，就得苦苦地讀，也要苦苦地悟。我自小就明白了一個(gè)道理，書不能只是讀，更要悟。讀書真悟才是功夫。

讀書累，讀書苦，年齡越長(zhǎng)，就越知讀書之福。吃葷想素，吃素想葷，還是不懂讀點(diǎn)書。

讀書，令內(nèi)心充盈豐富，底氣也蓄積長(zhǎng)駐。在心靈中增強(qiáng)的力量，是源源不斷注入肌體的生命維生素，使人整體更堅(jiān)強(qiáng)。

囫圇吞棗，一目十行，對(duì)于讀書養(yǎng)生養(yǎng)心來(lái)說(shuō)，算是惡補(bǔ)，無(wú)益并有害，滋補(bǔ)應(yīng)該是每天溫潤(rùn)細(xì)致地讀，每天適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)。

讀書，令人開闊視野，增加氣度。讀書，是人走向高貴的一條清晰之路。讀書與否，讀好書與否，他或她的氣度里記錄著是否曾天天滋補(bǔ)。

要讀好書。壞書是貽害無(wú)窮的。還要對(duì)路，一如對(duì)癥下藥，心靈匱乏什么了，就得補(bǔ)什么。但這是每天都得下的功夫，循序漸進(jìn)；草草了事，偶爾為之，則于事無(wú)補(bǔ)。

選擇經(jīng)典，捧讀精品。有的反復(fù)讀，常研習(xí)，甚至化成自己的血肉。有的可時(shí)常翻閱瀏覽，均衡營(yíng)養(yǎng)。毫無(wú)疑問，身心的進(jìn)補(bǔ)，也得科學(xué)有律、合理適度。

讀書讀得心狹隘，愛計(jì)較，逐名利，那是讀錯(cuò)了書或讀邪了書。進(jìn)補(bǔ)也會(huì)出亂，所以要懂得從讀書中汲取什么。書中的美如玉黃金屋并非具象，它是讀書滋補(bǔ)后心靈的升華。

讀書吧，當(dāng)你感到心神迷茫時(shí)；讀書吧，當(dāng)你奔波厭倦時(shí)；讀書吧，當(dāng)你無(wú)所事事時(shí)；讀書吧，當(dāng)你寂寞孤獨(dú)時(shí)。在你心情悲苦時(shí)，請(qǐng)讀書；在你心花怒放時(shí)，請(qǐng)讀書。此刻也許心靈最宜進(jìn)補(bǔ)。

讀書的滋補(bǔ)，應(yīng)該是終生的。滋補(bǔ)的作用，也是長(zhǎng)久不衰的。只要生命不息，讀書就不止。讀書的滋補(bǔ)是人生一首綿延不斷、擷取無(wú)盡的詩(shī)！