怎樣理解“心理疾病”

在日常生活里，經(jīng)常會聽到人們使用“變態(tài)”一詞，比如議論某人“有點變態(tài)”等等。那末，從心理健康學(xué)上看，“變態(tài)”的含義是什么呢？

“變態(tài)”，實際上是就心理疾病講的。不過，人們往往把它和“心理失?！被煊谩１热纾腥艘粫赫f“這個人有點反常！”一會兒又說“這個人有點變態(tài)！”“變態(tài)”和“反?！痹谒摹霸~典”里是同一個意思。

確切地講，“反?！保础笆С！保儆诓B(tài)心理；而“變態(tài)”則歸類于心理疾病。當(dāng)然，它們之間是相互聯(lián)系著的，往往難于截然劃分。這里我們講的“心理疾病”，主要是針對有輕微的變態(tài)行為說的。

那末，能不能給“變態(tài)”一詞，下一個大眾化的科學(xué)定義呢？現(xiàn)代有關(guān)心理健康的教材，一般傾向于如下解釋：一個人如果由于精神上的緊張、于擾，而使自己在思想上、情感上和行為上，發(fā)生偏離社會生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象，就可以說是“變態(tài)”了。從廣義上講，各式各樣的心理疾病，都可以叫做“變態(tài)”。

我們可以從一個人行為上的偏離程度，來判斷這個人的“變態(tài)”程度。就是說，如果一個人的行為表現(xiàn)，偏離社會生活規(guī)范的程度越厲害，那末，他的“變態(tài)”程度也就越深。極度變態(tài)行為者，就得求教于變態(tài)心理學(xué)專家，幫助他們醫(yī)治嚴(yán)重的心理疾病。

偏離社會生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象，通常表現(xiàn)在下述兩個方面：（1）由于在心理上不能戰(zhàn)勝因挫折、困難和失敗而帶來的種種困擾與煩惱，于是產(chǎn)生了某些夸張的和固執(zhí)的心理反應(yīng)；（2）心理上的嚴(yán)重而又持續(xù)的失常，最終導(dǎo)致喪失對外界適應(yīng)的能力。但是所謂的心理上的“變態(tài)”和常態(tài)，只是相對而言的，它們也僅僅是在程度上有所差異。這也可以說是，從宏觀上、從廣義上，對“變態(tài)”心理的解釋。西方有位心理健康專家說：“心理健康和心理病癥之間，沒有固定而清晰的界限。心理健康是一種理想，每個人朝著這個理想，做程度不同的進(jìn)步?！边@里所講的“心理健康是一種理想”，當(dāng)然不是高不可攀的一種假想，也不是象中國古書中所講的圣賢人物有些脫離生活實際的修養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。這就是說，我們每個人經(jīng)過適當(dāng)?shù)呐?，都可以程度不同地使心理健康完善、健全起來?/p>