2　劉備的哭

“三國”的風(fēng)云人物中，最會(huì)哭的要數(shù)劉備了。書中描寫他在離別、哀求、為難、感慨、亡兄、臨死時(shí)，即不同情況下的各種哭泣，起碼有幾十處之多。例如，在送徐庶走時(shí)，先是“淚如雨下”，接著又是“凝淚而望”。當(dāng)陽之?dāng)。吹绞嗳f老百姓隨之遭難，劉備大哭曰：“十?dāng)?shù)萬生靈……雖土木之人，寧不悲乎？”劉備三顧茅廬，請孔明出山相助，“玄德言畢，淚沾袍袖，衣襟盡濕”。劉備求孫夫人回荊州時(shí)，“言畢淚如雨下”。在離關(guān)途中，“玄德聽罷，驀然想起在吳繁華之事，不覺凄然淚下”。關(guān)羽、張飛被害，他更是“哭絕于地”“淚濕衣襟”“斑斑成血”“號哭終日”。面對魯肅索荊州，先是按諸葛亮吩咐“掩面大哭”，后來觸動(dòng)真情，“真?zhèn)€捶胸頓足，放聲大哭”。最后，劉備遺詔托孔明時(shí)，“言訖淚流滿面”，等等。善哭是劉備的性格特征和處世手段之一。怪不得有句歇后語：“劉備的江山——哭出來?！笔聦?shí)上，哭也是劉備發(fā)泄傷感的一種積極方法?？藓托σ粯?，是正常人的情感抒發(fā)，哭有益消除悲傷，有益于健康。

哭對健康有益

為什么說哭有利于消除悲傷，有利于健康呢？

美國明尼蘇達(dá)大學(xué)生物化學(xué)家、心理學(xué)家威廉·佛萊做了一個(gè)有趣的試驗(yàn)：讓5名身體健康的人看一部劇情悲慘的電影，看到傷心處，他們紛紛流淚(情感性流淚)。佛萊把他們的淚水分別收集起來。另外，又對這5個(gè)人用蒜和大蔥刺激眼睛，使他們流下淚水(條件性流淚)，也將之收集起來分別進(jìn)行化學(xué)成分分析。佛萊驚奇地發(fā)現(xiàn)，兩種不同情況下所流的眼淚，化學(xué)成分是不一樣的，前者的淚水中普遍含有較多類似腦啡肽的化學(xué)物質(zhì)，而后者中這些物質(zhì)的含量就很少。腦啡肽是人體神經(jīng)細(xì)胞所釋放的一種化學(xué)物質(zhì)。佛萊認(rèn)為：神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生腦啡肽與人的感情沖動(dòng)有關(guān)?？奁⒘鳒I正是給這種類似物質(zhì)提供“出路”的好機(jī)會(huì)，如果悲傷過分地受到壓制，強(qiáng)忍著眼淚不哭出來，類似腦啡肽的特質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)積累，它將在身體的其他部位尋找“出路”，就容易引起潰瘍、炎癥等病癥，對健康不利。人到傷心處，往往大哭一場之后，就會(huì)有輕松、減壓的感覺，這就是神經(jīng)細(xì)胞所釋放的特質(zhì)被哭泣和眼淚帶走的緣故，使流淚者恢復(fù)心理和生理上的平衡，對健康有益。

佛萊的實(shí)驗(yàn)還表明，流淚是人類情感應(yīng)激的化學(xué)物質(zhì)釋放閾，除了哭泣以外，凡是在感情激動(dòng)時(shí)，如高興、憤怒、同情、憂慮甚至害怕時(shí)，人都會(huì)流淚。人們所說的會(huì)“笑出淚來”就是這個(gè)道理。淚水同樣會(huì)帶走神經(jīng)細(xì)胞所釋放的化學(xué)物質(zhì)。

在5年時(shí)間里，威廉·佛萊還研究了數(shù)以千計(jì)的流淚“志愿”受試者。他的統(tǒng)計(jì)表明，在1個(gè)月時(shí)間內(nèi)，男人哭泣流淚的次數(shù)很少超過7次，而女人則在30次以上。絕大多數(shù)受試者每次哭泣流淚的時(shí)間為1～2分鐘，很少會(huì)超出持續(xù)哭泣1小時(shí)40分鐘的“世界紀(jì)錄”。晚上7～10點(diǎn)，同家人朋友相聚，或者在看電視時(shí)，是情感性流淚發(fā)生頻率最高的時(shí)間。根據(jù)自訴，大約有45％的男人經(jīng)常在1個(gè)月內(nèi)沒有哭過一次，而女人40％的哭泣是由爭論、婚姻、愛情和其他人際關(guān)系引起。男人因?yàn)槿穗H關(guān)系哭泣的只占36％，而為電視、電影、書本內(nèi)容和不明原因的憂郁流淚的比例，則明顯高于女人。

眼淚的奧秘

哭往往和眼淚是分不開的，俗話說“人到傷心處，淚從眼中流”。眼淚是從淚腺通過淚道流出來的。淚腺位于眼眶外上方的骨凹里，是專門生產(chǎn)淚水的“工廠”，它比小指甲還小。一般情況下，淚腺分泌淚水并不多，每小時(shí)約分泌1毫升。在睡眠閉眼時(shí)，淚腺暫停分泌。眼淚中98.2％是水，1.8％是溶解在淚水中的蛋白質(zhì)、鹽、溶菌酶等化學(xué)物質(zhì)，因此，眼淚是咸的。

在正常情況下，淚水通過眼皮的眨眼動(dòng)作，均勻分布在眼角膜的表面，以保持眼球濕潤。當(dāng)灰塵或者小蟲飛入眼里，淚腺就會(huì)增加淚水的分泌，起到?jīng)_洗、稀釋作用。淚水中的溶菌酶具有殺菌作用，所以盡管眼睛天天睜著與外界接觸，卻很少生病。

眼眶里還有一個(gè)眼淚的“下水道”，叫做鼻淚管，多余的淚水可通過鼻淚管排入鼻腔。如果淚腺大量分泌淚水，使鼻淚管應(yīng)接不暇，無法接納、輸送時(shí)，淚水就會(huì)奪眶而出，也可以產(chǎn)生“一把眼淚，一把鼻涕”的現(xiàn)象。

古代中醫(yī)著作《素問·宣明五氣篇》中說：“肝為淚?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，淚為肝之液。如肝陰血不足，淚液分泌減少，?，F(xiàn)兩目干澀；如風(fēng)火赤眼，肝經(jīng)濕熱，可見目眵增多、迎風(fēng)流淚。

淚水分泌過多或過少都是不正常的。淚水過少或者無淚，常是淚腺萎縮或淚道阻塞的緣故。淚水過少，眼球就會(huì)失去必要的濕潤，會(huì)發(fā)生角膜混濁，從而影響視力。淚水過多，除了眼部炎癥、異物刺激、喜怒哀樂的精神因素外，往往是鼻咽管狹窄或者阻塞造成的，如淚道畸形、淚囊炎、淚囊及周圍組織腫瘤、炎癥等。不論淚水過多，還是過少，都應(yīng)該到醫(yī)院?？迫z查治療。

另外，劉備聞關(guān)羽父子遇害而“淚濕衣襟，斑斑成血”；張飛也“旦夕號泣，血濕衣襟”。劉備、張飛都哭出血淚來，這又是怎么回事呢？

一種可能是由于長時(shí)間的哭泣，使淚腺、淚道、眼結(jié)膜的毛細(xì)血管都充血擴(kuò)張，滲透性發(fā)生改變，以致破裂出血，產(chǎn)生血淚。另一種可能是“血小板減少性紫癜”的血液病患者，在長時(shí)間的哭泣后，也會(huì)產(chǎn)生血淚。當(dāng)然，劉備和張飛不可能是這種情況。

《三國演義》刻畫人物的性格細(xì)致、高明。劉備的哭有聲有淚，哭出感情、哭出性格、哭出一片江山。生活中，悲歡離合是人之常事，哭并不比笑“差”?？抻欣谙瘋?，有益于身心健康。