我們所處的是一個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代。

互聯(lián)網(wǎng)迅速改變著人們的生活方式，科技在迅速顛覆人們對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知，這種外界環(huán)境的迅速轉(zhuǎn)變，其實(shí)與我們的內(nèi)在并不協(xié)調(diào)。

對(duì)于絕大多數(shù)人而言，我們還并沒(méi)有適應(yīng)和接受，或者說(shuō)沒(méi)有能力去適應(yīng)和接受這個(gè)世界的日新月異。

一切都變得太快，我們沒(méi)有辦法在一件事上真正地、充分地去感受什么，就立刻被一個(gè)更大的誘惑吸引了眼球。

于是，我們?cè)诓恢挥X(jué)中變成了一個(gè)“合格”的消費(fèi)者和跟隨者，為了物質(zhì)、虛名、假象、幻想而奔波勞碌。

什么時(shí)候你能夠停下來(lái)，試著給自己哪怕一刻鐘不忙碌、不追尋的時(shí)間，來(lái)感受真實(shí)的自己？

什么時(shí)候你能夠拒絕做別人眼中的你，拒絕為了別人而活，而是試著了解自己？

什么時(shí)候你才能意識(shí)到自己努力的被動(dòng)和無(wú)效，而選擇回歸自己真實(shí)的內(nèi)心呢？

這本書(shū)就是為了令你能夠“自醒”過(guò)來(lái)。每一個(gè)篇文章，愿你都能靜下心來(lái)仔細(xì)閱讀，并反思和拷問(wèn)自己，愿你不是抱著想迅速?gòu)倪@本書(shū)中吸取一些現(xiàn)成的、固定的知識(shí)或者方法的目的。

這本書(shū)并不是要教給你什么，而是一次心智成熟的旅程。這個(gè)旅程的起點(diǎn)是被動(dòng)努力，終點(diǎn)是主動(dòng)進(jìn)步，而整個(gè)旅程只有你自己。