如何利用本書提供的大量信息和各類方法？不妨聽聽我的建議。

理解觀點(diǎn)?本書的許多地方，特別是在開始幾章，都詳細(xì)而精確地解釋了兒童是如何使用身體語言的，以及孩子究竟如何產(chǎn)生非口語信號(hào)的。如果你可以真正地理解了這一切，那么你可以較為輕松地將本書其他部分的內(nèi)容付諸實(shí)踐。

搜集信息?其實(shí)，每天守護(hù)在孩子身邊的你，腦海中已經(jīng)存有孩子身體語言的印象?，F(xiàn)在，需要你有意識(shí)，嚴(yán)謹(jǐn)而有序地理解這些示意的含義。例如，當(dāng)3歲的寶寶剛剛開動(dòng)腦筋思考時(shí)，你就要開始注意、比較、記憶一些以前被你忽略的身體示意——細(xì)小的眼球運(yùn)動(dòng)，輕微的呼吸變化，又比如，寶寶注意到的來自身體內(nèi)部的神秘信號(hào)，像“精力一集中，肚子就發(fā)麻”等等。

詮釋信息?搜集好信息，你就得琢磨琢磨。比如說，“咯咯”傻笑的五歲小朋友到底在笑什么？15歲的女孩為什么突然開始熱衷擺弄自己的頭發(fā)？你該知道，在面臨棘手的考試時(shí)露出的笑容，肯定跟你的女兒收到生日禮物時(shí)有很大的不同吧。把孩子所有的身體語言拼成一幅完整的“示意圖”。注意，這些示意還可能是混合交織的，甚至自相矛盾的。因此，時(shí)時(shí)修改（校準(zhǔn)）“示意圖”就十分必要了。問問你5歲的小女兒為什么突然咯咯發(fā)笑？15歲的少女為什么喜歡擺弄頭發(fā)？然后把她們的答案跟你自己的判斷對(duì)比一下。即便你之前弄錯(cuò)了，在比較、更正一番之后，你會(huì)為將來更好地理解孩子打下良好的基礎(chǔ)。基于這種原因，錯(cuò)誤的判斷往往比正確的更有意義。

“說”孩子的身體語言?當(dāng)你通過觀察，破譯了孩子的身體語言，那么你就好好地利用這些身體語言與他交流吧。如果孩子看到你“說”著他的身體語言，他會(huì)感到與你溝通更容易，也更順暢。所以，當(dāng)孩子的身體語言正在表達(dá)出興奮的心情時(shí)，你的關(guān)注，發(fā)自內(nèi)心的呼應(yīng)，用同樣的身體語言表達(dá)，這一切會(huì)讓他感到溫暖而快樂。

自我關(guān)注?你大概覺得這本《讀懂孩子的身體語言》只是關(guān)于我們的孩子，而非成年人自己。你只說對(duì)了一半，這本書當(dāng)然與成年人有關(guān)，我們必須密切觀察自己的身體語言，這不僅僅是為了更好地理解身體語言，也是為了給自己的孩子樹立榜樣。道理很簡單，從孩子剛剛出生那一刻起，甚至還在媽媽的子宮里的時(shí)候，你身體的信號(hào)就一直影響并塑造著他。每次展顏微笑，每次眉頭微皺，你都是在教孩子了解你，了解他自己，甚至了解整個(gè)世界。更為重要的是，你的一舉一動(dòng)，一顰一笑，都可以，甚至?xí)硭?dāng)然地成為孩子學(xué)習(xí)非語言交流的榜樣。聽起來有些嚇人，但這千真萬確。

塑造身體語言?閱讀本書的時(shí)候，我們要有一個(gè)基本認(rèn)知，就是以上建議家長們?nèi)プ龅氖虑?，同樣需要家長指導(dǎo)孩子們?nèi)プ觥Ｔ谖鞣缴鐣?huì)，出于習(xí)慣或其他因素，家長們往往不讓孩子學(xué)習(xí)身體語言，這或多或少不利于孩子們天然自有的非口頭表達(dá)能力。而作為本書的讀者，你可以扭轉(zhuǎn)這種形勢(shì)。

身體語言的溝通策略?有的身體語言溝通策略，你可以從孩子出生時(shí)教起，但大部分的方法，則適用于從寶寶牙牙學(xué)語的年齡，而等孩子已經(jīng)長到可以與你探討問題的年紀(jì)時(shí)，如果他愿意與你交流身體語言的話題，那么所有的方法和策略，你都可以用來教導(dǎo)他。

如果孩子正處于叛逆期，你就得想法子與他溝通，比如以他面對(duì)的某個(gè)問題為例，告訴他合理地使用身體語言是一個(gè)不錯(cuò)的解決方案。當(dāng)他試了之后覺得你的建議可行，那時(shí)候他會(huì)很樂意聽你講講身體語言的那些事兒。

勤加練習(xí)?與孩子的溝通若是開頭不順利，千萬別氣餒。你跟孩子得看過無數(shù)有說服力的例子，進(jìn)行多次實(shí)踐，自然而然地，就體會(huì)到我所概括的那些方法策略的有效性了。

教你的孩子，從這里開始起步

在這本書的主要章節(jié)里，我會(huì)建議你教孩子最有效的身體語言。這里列舉了基本的策略，更詳細(xì)的內(nèi)容會(huì)在后續(xù)章節(jié)中進(jìn)行闡釋。