感受內(nèi)在緘默，會(huì)明白生活中的每件事物皆有意趣。

——伊麗莎白·庫伯勒·羅斯

我認(rèn)識(shí)的女人大多只會(huì)優(yōu)先考慮一件事情：把今天過完。這是每天24小時(shí)長期分神導(dǎo)致的結(jié)果。作家、飛行員、為人妻母的安妮·馬洛·林德伯格將這個(gè)稱為拖垮女人的“今日離心力”。

承認(rèn)，并調(diào)整日常生活中的事情的輕重緩急非常必要。

當(dāng)然，優(yōu)先事項(xiàng)不是不可更改的金科玉律。但它們應(yīng)該是有彈性的，可以改變的。我們可以把優(yōu)先事項(xiàng)視為畫框以及我們借以展開生活的畫布，當(dāng)確定了它們，我們才能為創(chuàng)作上色、構(gòu)圖，而不致整幅畫作發(fā)生崩塌。

許多人以為我們可以無限度地加快生活的步伐，但事實(shí)并非如此。我們必須為急速倉促的生活解壓。

請(qǐng)聽從安·林伯夫的規(guī)勸，每天找出一小段時(shí)間，做點(diǎn)個(gè)人的優(yōu)先之事?！蔼?dú)處的安靜片刻，冥想、禱告、聽音樂、思考或閱讀，學(xué)習(xí)或工作。它可以是生理上、心智上或者藝術(shù)上的活動(dòng)。它不一定是個(gè)龐大的計(jì)劃或偉大的工程，但是它必須屬于你自己。哪怕是早上整理一盆花，也可以讓我們?cè)诜泵ξ跞林蝎@得平靜……”

今天，請(qǐng)把感受內(nèi)在作為自己的優(yōu)先之事吧。做好了這一點(diǎn)，你將會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，其他事情也自然而然地找到了自己的位置。