十大心理素質(zhì)

1．每天都給自己吃“正能量丸”

你相信正能量嗎？你相信只要積極地朝著自己想要的目標(biāo)努力，最終就會實現(xiàn)嗎？你相信如果你對生活充滿信心，最終生活就會回報給你好的結(jié)果嗎？

如果我是你，我一定相信，因為相信這些對自己不會有任何壞處，那么，為什么我們不樂觀一點呢？

要知道，悲觀地過日子不會讓情況變得好起來，如果每天讓自己活在負(fù)面的情緒中，就好像把自己浸泡在苦澀的咖啡中。你常常說生活太苦，卻不肯給自己吃一顆糖，如果你老是不給自己甜蜜的滋味，生活又怎么會為你呈現(xiàn)出美好的一面呢？

某段時間有個臺灣電視劇非常地?zé)?，叫做《下一站幸福》，女主角是未婚媽媽，獨自帶著一個患有白血病的小孩。即使這樣，由安以軒扮演的梁慕橙仍然非常樂觀，即使是交不上房租的時候也沒有自怨自艾抱怨命運的不公，而是以超強的韌性面對生活中遇見的種種困難。

其實，我一直覺得，獨立并不是會洗衣服，會做飯，多么會照顧自己，獨立是指能夠獨自面對生活中所遇見的一切困難，而且在面對這些困難的時候，有一顆正能量的心。

你可能會對此嗤之以鼻：這只是偶像劇啦，偶像劇都是騙小女生的。的確，偶像劇有包裝的成分，男女主角會很好看很養(yǎng)眼，但拋開外表，在偶像劇中所發(fā)生的事情其實就是生活中常常發(fā)生的。只不過大部分女人從小生活在溫室里，不知道人間疾苦罷了。

你一定參加過很多次婚禮，對婚禮上那幾句常常聽到的對白也耳熟能詳：無論順境、逆境、貧窮、富裕……這是伴侶之間需要做的一個約定，那一刻是神圣的，大抵有些生死相依的味道。

我們可不可以也跟自己做這樣一個約定？無論貧窮還是富裕，順境還是逆境，都要有顆平常心，不為富裕所動，也不為貧窮所困，不因曾經(jīng)擁有過的奢侈生活竊喜，也不會為未知的今后感到擔(dān)憂。

想象這世界上有一種叫做正能量的藥丸，就像是每天都需要補充維生素，你只需要按時服用，就會感覺到身心愉快，充滿能量。雖然它并不存在，雖然它只是我們潛意識里認(rèn)為存在的，但你一樣可以為自己打氣加油。

無論是在工作中，還是面對情感問題，不知道細心的你有沒有發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：當(dāng)你越?jīng)]底氣，越是否定自己，認(rèn)為自己不夠好的時候，這件事往往就會被你搞砸；而當(dāng)你勇敢面對，相信自己一定可以做得很好，一定可以Hold住某件事、某個人的時候，局面就會為你所控。這就是神奇的正能量，而這種正能量就存在于我們的體內(nèi)，是與生俱來的能力，只是有的人善于使用它，而有的人還沒有發(fā)現(xiàn)關(guān)于它的秘密。

我知道很多時候你跟我一樣沒有底氣，老是覺得自己不行，沒關(guān)系，假如我們每天都給自己吃“正能量丸”，每天都給予自己鼓勵，局面就會漸漸好轉(zhuǎn)?？傆幸惶欤銜鲆娮钭孕诺淖约?。