FBI研究報(bào)告說(shuō)，心理自我保護(hù)機(jī)制普遍存在于人的心理活動(dòng)中，其功能類(lèi)似生理上的免疫系統(tǒng)。其實(shí)從上述的兩個(gè)小事例中也可以看出，當(dāng)人們由于某種原因?qū)⒁蛞呀?jīng)陷入緊張焦慮狀態(tài)時(shí)，就想通過(guò)謊言來(lái)使自己擺脫這一境況。這種原因引發(fā)的謊言，我們可以將它稱(chēng)為自我保護(hù)機(jī)制謊言。

常見(jiàn)的自我保護(hù)機(jī)制下的謊言也可以分為以下幾種：

1.出于把不能接受的欲望、情感或動(dòng)機(jī)壓抑下去而說(shuō)一些謊言

在伊索寓言中有個(gè)《狐貍與葡萄》的故事，說(shuō)的是那狐貍本來(lái)是很想得到已經(jīng)熟透了的葡萄，它跳起來(lái)，沒(méi)夠著，又跳起來(lái)，沒(méi)夠著，再跳起來(lái)……想吃葡萄而又跳得不夠高，這也算是一種“挫折”或“心理壓力”了，此時(shí)此刻那狐貍該怎么辦呢·若是一個(gè)勁兒地跳下去，就是累死也還是跳不到那葡萄的高度。于是，那狐貍說(shuō)：“反正這葡萄是酸的?！毖酝庵馐欠凑瞧咸岩膊荒艹裕词固脡蚋?、摘得到，也還是“不能吃”，這樣，狐貍也就“心安理得”地走開(kāi)，去尋找其他好吃的食物去了。

2.出于某種企圖說(shuō)服自己而說(shuō)謊

我曾審訊過(guò)一個(gè)犯罪嫌疑人，他被指控販賣(mài)毒品。

問(wèn)他：“昨天晚上11點(diǎn)，你在哪里？”

他會(huì)說(shuō)：“我在家看電視呢?！?/p>

“和誰(shuí)？”

“我一個(gè)人。”

“在看什么電視節(jié)目？”

“我忘了?！?/p>

問(wèn)了他好多問(wèn)題，他就是沒(méi)有一句實(shí)話。因?yàn)樗宄?，他必須說(shuō)一些證明自己不在現(xiàn)場(chǎng)的話來(lái)為自己脫罪。如果犯罪嫌疑人不如實(shí)交代，我們就會(huì)讓證人或者一些證據(jù)出來(lái)說(shuō)話，讓他知道我們掌握了他犯罪的證據(jù)，讓他老實(shí)交代自己的罪行。

3.出于逆反心理而說(shuō)謊

有位好萊塢明星因拍攝某系列的電影出名后，說(shuō)自己其實(shí)跟其他一些明星一樣，為了保護(hù)自己的隱私而痛恨接受采訪。而且她也承認(rèn)有時(shí)在采訪中說(shuō)謊也是為了保護(hù)自己?！坝袝r(shí)我會(huì)說(shuō)一些謊話來(lái)騙那些對(duì)我的生活分外感興趣的人離開(kāi)——也就是說(shuō)我在某種程度上助長(zhǎng)了媒體的錯(cuò)誤報(bào)道；對(duì)于這一點(diǎn)我比較后悔。但是我也不會(huì)就此放棄和他們的抗?fàn)?，他們打不倒我的?！?/p>

4.為了推卸責(zé)任而說(shuō)謊

我的同事尼古拉斯要向總部提交一份提升聯(lián)邦警察薪水的方案，晚飯后，他和他的上司伯特一起核對(duì)一遍最終方案。上司表示整體上做得很好，但向尼古拉斯提出了一個(gè)需要改進(jìn)的地方，報(bào)告中明年基本工資上漲率寫(xiě)的是4%，他要求改為6%。上司認(rèn)為，基本工資的漲幅至少要和物價(jià)漲幅相當(dāng)，這樣才合理，那些警員才能兢兢業(yè)業(yè)地為警局工作。

對(duì)此，尼古拉斯表示反對(duì)，認(rèn)為在經(jīng)濟(jì)不景氣的狀況下，4%已經(jīng)算漲了不少。上司仍然堅(jiān)持認(rèn)為改了比較好。尼古拉斯無(wú)奈之余，只好按照上司人事經(jīng)理的指示，將基本工資的上漲幅度改寫(xiě)成了6%。第二天，尼古拉斯把報(bào)告提交給了總部，剛開(kāi)始一切進(jìn)展順利，總部對(duì)尼古拉斯的方案感到滿(mǎn)意，因?yàn)樗麄円蚕胫绾谓o聯(lián)邦警員漲薪水。但是，在漲多少的問(wèn)題上出現(xiàn)了分歧。

總部官員說(shuō)：“基本工資提6%啊……是不是太多了？4%應(yīng)該比較恰當(dāng)吧？最近國(guó)家的經(jīng)濟(jì)狀況不是很景氣啊。”

尼古拉斯：“確實(shí)，我認(rèn)為也有點(diǎn)困難，但為了激勵(lì)同事們努力工作，所以我就提高了一點(diǎn)?！?/p>

總部官員說(shuō)：“也不無(wú)道理。伯特，你以為如何？”

伯特：“是的，您說(shuō)得對(duì)。尼古拉斯似乎還沒(méi)有考慮到這一點(diǎn)。我早跟他說(shuō)過(guò)，要站在國(guó)家的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題。其實(shí)我昨天也跟他提過(guò)意見(jiàn)了，說(shuō)提高4%比較好?！?/p>

總部官員說(shuō)：“就是說(shuō)嘛……”

防御性的謊言盡管有自欺的一面，但它同時(shí)也是一種自我保護(hù)的武器。就像螃蟹或者烏龜外殼的功能一樣，它能讓說(shuō)謊者心里感到安全或舒服。在生活中，這一類(lèi)的謊言到處都是。如果你能像FBI探員一樣細(xì)心觀察周?chē)?，就?huì)發(fā)現(xiàn)你剛才聽(tīng)到的十句話中，至少有一句是這種謊言。