正文

推薦序:學習的密碼(1)

誰說咸魚沒有夢想 作者:水湄物語


文/惡魔的奶爸

水湄找我,說她新書要出版,希望我給寫個序。

我習慣性接了一句:“那好吧,你需要我給你的序里加多少特技?寫寫我是如何通過學習投資、畢業(yè)三年就買了別墅開上寶馬的?”

她回:“這樣當然好啦!但問題是你有嗎?”

我說:“當然沒有,不然怎么能說是加特技呢!”

她說:“那是弄虛作假了,我們不做這種事,就說說你是怎么看待學習這件事吧,英語學習和投資學習,都離不開‘學習’兩個字,也算異曲同工。”

我在網上被人最看重的一個身份就是英文培訓老師,而且是一個號稱高效有趣的英文老師,大家看見我都有種總算遇到老中醫(yī)了,多年的前列腺問題終于有治的感覺。

這也是我長久以來最頭痛的問題:學習這種事情,和前列腺疾病不一樣,不是光靠尋醫(yī)問診就能解決的,最關鍵的核心還是在于自身。

我個人對投資理財并不是很了解,但是針對個人這個所謂關鍵核心的自身學習卻有不少體會,在這里,我只想說兩點:

第一,堅持,堅持,還是堅持。

堅持某一個技能學習,從一開始的熱情滿滿到最后取得較為長足的進步,一般只有萬分之五的概率,在我個人的英文分享和英文教學生涯中,我也能發(fā)現,導致學習成功的關鍵因素還是堅持,矢志不渝地堅持。要保持一個長期的學習和堅持過程,而不是短暫的五分鐘打雞血。

第二,學習和堅持都不是苦力活,要講究方法。

方法1:必須保持良好的作息和充足的睡眠。

雖然談的是學習,但是學習必須要有精力,必須做到早睡早起,睡眠充足,每天不少于7個小時。

方法2:努力堅持100天以上。

坊間一直都有21天養(yǎng)成習慣的說法,根據我個人的經驗,21天還是太短,100天剛好,可以形成一個較強的良好習慣。

方法3:始終保持個人情緒方面的正向激勵,而不是負面的。

同樣的,國內流行一種自我仇恨式的努力奮發(fā)方法,以自我貶低、自我謾罵的激勵方法最流行,常見的話語如:

胖子沒有未來!

滾去背單詞!

覺得自己很沒用,要奮起!

想狠狠地罵自己!

這種類似的情緒最好不要有,過分地強調擴大某一種行為的情緒,會導致自己更容易往這方面的行為去靠攏,具體點來說就是,學習中斷,三心二意,是非常非常非常正常的事情,如果你能夠不中斷地堅持到底,這才是不正常的。

所以,你需要的是正面的自我激勵和認知,不要對自己失敗的經歷斤斤計較,而要多注意自己成功的經歷,比如說:看完一本書,不要覺得,才看了一本,進度真慢,而應該夸獎下自己,又看完了一本,真是棒棒噠!比如說:堅持了三天,沒忍住跑出去看了場電影,不要太自責,而是說堅持三天了呢,下次一定可以堅持到一周的,繼續(xù)努力呀!多注意自己成功的經歷,對自己進行夸獎和鼓勵,這會讓你成功的經歷和行為越來越多,慢慢實現長時間的堅持,這非常重要。


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