物品都是中性的，并沒有與生俱來(lái)的價(jià)值，只是被人賦予了各種價(jià)值與意義，即使如此，一件物品本身也絕沒有讓人幸福的能力。除了你自己，沒有什么是神圣不可侵犯的，即使是最美的藝術(shù)品也一樣。當(dāng)你關(guān)心自己時(shí)，你會(huì)開心；當(dāng)你開心時(shí)，你就不需要任何外物。你內(nèi)心滿意時(shí)，你的生活也令人滿意，你不用為了追求快樂(lè)而強(qiáng)迫自己接受什么，因?yàn)槟惚旧砭湍茏屪约嚎鞓?lè)安寧。

如果不開心時(shí)你選擇購(gòu)物來(lái)緩解，那么就陷入了廣告大戰(zhàn)的陷阱中，廣告的目的就是讓你掏錢消費(fèi)。雖然買來(lái)的東西暫時(shí)轉(zhuǎn)移了你對(duì)原有生活的注意力，但你仍然不會(huì)開心，因?yàn)樾挛锟倳?huì)變成舊物，你終將再度陷入糟糕的狀態(tài)。通常，這時(shí)我們?yōu)楦纳菩那橛謺?huì)再次將新物品收入囊中。

停下吧！此時(shí)此刻，不要再添置任何新物品。

丟掉這個(gè)習(xí)慣，做回你自己。你要看到，擁有自己已經(jīng)足夠。

快樂(lè)不是一個(gè)物體，而是不依賴物質(zhì)的主觀狀態(tài)。

買回家的雜物令人分心，一旦你開始舍棄它們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得非常泰然自若。但是過(guò)去追尋中的狀態(tài)一直都在，那就是被物質(zhì)埋沒。