下面我將為你介紹一個90天行動計劃。首先要明確一點，即90天行動計劃里的內(nèi)容都是你必須做的。在這90天里，你的生活會發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)變，你的境遇也會從此不同。記住今天的日期，然后向前推算90天，并在心里記住自己的第一個90天。

90天是一個絕佳的時間期限，因為這段時間足夠改變一個人的習慣、境遇和信仰。不過它卻不足以使這種改變根深蒂固。事實上，這就是你為了追求更好的生活所進行的一場戰(zhàn)斗。從這本書中，你會受益匪淺。

最后，請讀者謹記：本書中的練習絕不是一次性的訓練，而是終身的！如果我告訴你，你只要去體育館健身一次就能擁有健康的身體，你相信嗎？這可能嗎？這簡直就是做白日夢！如果你想要擁有健康的身體，就必須堅持鍛煉。同樣的道理，你想要獲得持續(xù)的發(fā)展，也必須每天、每周、每月堅持不懈地努力訓練，即日復一日地把從本書中學到的知識潛移默化地運用到自己的日常工作與生活中。

小貼士

這是一個能夠改變生活的計劃。同擁有健康的身體一樣，想要擁有健康的心理，也需要持續(xù)不斷地堅持訓練。這是值得的！

明白了這些，就開始行動吧！改變的時刻即將到來。此時此刻就為自己確立一個目標，然后努力去實現(xiàn)它；此時此刻就給自己一個承諾，不斷改善自己的生活質(zhì)量、提高自己的生活水平，讓自己變得更加卓越！

小貼士

定期給生命之輪打分，你會看到自己的進步，哪怕只是一點點。通過這種方式，你就能夠沿著正確的軌道前進。