可以肯定地說(shuō)，每個(gè)職場(chǎng)中人都有壓力。任何一個(gè)老板，尤其是私營(yíng)企業(yè)主，總是能夠很好地將工作的難度恰恰多出員工的工作能力一點(diǎn)點(diǎn)，既保證員工工作的飽和，又能讓員工稍微感到一點(diǎn)壓力。這是老板的心計(jì)。另外職場(chǎng)壓力還來(lái)自于員工本人的心性。人總是追求超越，直到超

出自己的能力為止。在這個(gè)過(guò)程中，任何人都會(huì)感到壓力和困難。既然壓力是職場(chǎng)常態(tài)，我們思考的重點(diǎn)不是消除壓力，而應(yīng)是如何應(yīng)對(duì)壓力。閭丘露薇給出的方法是：合理安排時(shí)間和努力提高工作效率。這兩點(diǎn)的確是新聞?dòng)浾弑仨氁龅降摹Ｃ繒r(shí)每刻都有新聞發(fā)生，記者必須為這些新聞的采訪(fǎng)工作安排好時(shí)間順序。因?yàn)楣ぷ鞯姆泵?，每次采訪(fǎng)的效率必須達(dá)到極限。閭丘露薇說(shuō)，她經(jīng)常在趕往下個(gè)新聞現(xiàn)場(chǎng)的路上寫(xiě)上個(gè)新聞的稿子。我們不必像她那樣繁忙，但我們也必須學(xué)會(huì)她所提供的方法。管理學(xué)大師德魯克曾說(shuō)：“管不好時(shí)間就管不好一切。”時(shí)間是效率的重要因子。

合理安排時(shí)間的原則有三條：要先安排重要的事情，要先安排緊急的事情，要推掉浪費(fèi)時(shí)間的事情。前兩條都好實(shí)現(xiàn)，第三條最容易忽略。很多人老覺(jué)得時(shí)間不夠用，殊不知他的時(shí)間都消耗在無(wú)意義的各種會(huì)議上，甚至連不必要的文件都在消耗他的職業(yè)生命。

提高工作效率必須兼顧兩個(gè)重要的前提：做正確的事情和正確地做事情。前者是保證方向正確，避免南轅北轍，避免精力付出了才發(fā)現(xiàn)事情毫無(wú)意義。后者保證你要采用正確的做事方法，避免事倍功半。另外，工作的熟練程度始終影響著工作效率。熟能生巧，對(duì)工作越

熟悉越能找到利于提升效率的方法。這就提醒了我們，一定要珍惜每次工作機(jī)會(huì)，最大限度地提升工作熟練程度。

高效率伴隨的必然是忘我的工作。一個(gè)吃飯很快的人，通常不會(huì)在吃飯期間和人聊天，因?yàn)榱奶鞎?huì)影響他的吃飯速度。一個(gè)忘我工作的人，也必然會(huì)屏蔽掉他人的打擾。

我有一個(gè)在閑暇時(shí)光特別喜歡QQ聊天的朋友，他只要一進(jìn)入辦公室，就在QQ簽名上寫(xiě)上“我正在工作”。言外之意是：他不希望被打擾。因?yàn)樗?，效率?huì)因?yàn)榇驍_而降低。

閭丘露薇是一個(gè)不怕壓力的人，這一點(diǎn)從她幾進(jìn)阿富汗和伊拉克就能看出。對(duì)于生活的壓力，她認(rèn)為，生活有壓力是好事情，它會(huì)逼著你認(rèn)真工作。對(duì)于工作的壓力，她的認(rèn)識(shí)同樣樂(lè)觀，她認(rèn)為，工作有壓力也是好事情，它會(huì)逼著你不斷提升自我，逼著你增值。

當(dāng)你能夠以合理安排時(shí)間和提高工作效率來(lái)應(yīng)對(duì)壓力，并且在應(yīng)對(duì)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升，當(dāng)你能夠清晰地感受到成長(zhǎng)為自己帶來(lái)的快樂(lè)，你還會(huì)怕壓力嗎？