自卑就像人的影子一樣，總會或多或少地出現(xiàn)在我們的生活中。如果某一天自卑悄悄地占據(jù)我們的內(nèi)心，它就會悄悄地控制我們的生活，并且會影響我們的工作。如果我們在工作中常常感到自卑的話，在面對工作中的競爭對手的挑戰(zhàn)時，只會不戰(zhàn)而逃。

自卑就像蛀蟲一樣，慢慢地吞噬著你的心靈。它是阻礙你走向成功的絆腳石，是阻礙你取得勝利的攔路虎。自卑會讓你在面對一切挫折和困難的時候，垂頭喪氣、怨天尤人。同時，它會讓你將自己否定得一無是處，最終陷入自責(zé)的旋渦之中。

其實，在職場生活中，自卑心理的產(chǎn)生無外乎來自于客觀因素和主觀感受兩個方面。而客觀因素主要包括自身條件的限制，比如學(xué)歷、身高、相貌、家庭背景等。這所有的一切都可能影響你對自我的判斷，從而影響你的精神面貌或者工作能力，最終的結(jié)果是影響了你的上司對你的看法、你與同事之間的關(guān)系以及你個人的職業(yè)發(fā)展道路。

而主觀感受指的是那些發(fā)生在我們身上的事情，如我們自己的判斷力和我們對自身的評價（主要對我們的工作能力和我們的人際交往能力，以及我們自身的外形、氣質(zhì)等方面的評價）。而這種評價帶來的自卑心理又來源于兩個方面：一是旁人的點評，二是自己與他人作比較而得出的結(jié)論。

無論是客觀因素還是主觀感受帶來的自卑心理，都會嚴(yán)重影響我們的工作質(zhì)量，甚至還會影響我們的人生觀和價值觀。

或許在很多人的心目中，但凡有所作為的成功人士都是不會出現(xiàn)自卑心理的，他們總是對自己充滿了強烈的自信。就像李太白把酒問天，高唱“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”一樣。其實，很多名人在成功之前也曾有過自卑心理，甚至有的人很長一段時間都在自卑的泥潭里掙扎。但是，他們最終還是憑借堅強的毅力，戰(zhàn)勝了自卑，并且實現(xiàn)了生命的價值。

當(dāng)我們看見白巖松面對全國電視觀眾侃侃而談的時候，又有誰會想到這樣一位睿智的主持人曾經(jīng)很長一段時間里都很自卑呢。

出生在北方農(nóng)村的白巖松憑借自己的努力，終于考進了心儀已久的北京廣播學(xué)院。和出生在首都北京這樣的大都市的同學(xué)們相比，白巖松覺得自己很丟人，特別是上學(xué)的第一天，同桌的北京女生問白巖松的家是哪里的，白巖松頓時就覺得很自卑，甚至在之后的一個學(xué)期里，白巖松都不敢和這個女生講話。這種自卑意識一直伴隨著白巖松走上工作崗位，甚至在他工作很長一段時間后，當(dāng)他面對記者的鏡頭時都需要戴上墨鏡來掩飾自己的自卑心理。

同樣，作為中央電視臺著名節(jié)目主持人的張越，就曾經(jīng)因為自己的肥胖而整整自卑了10年。在這10年里，張越將自己完全封閉起來，對身邊所有的人都充滿了戒心；在這10年里，身為女生的張越從來沒有穿過任何顏色艷麗的衣服，每天都是穿深色的服裝；在這10年里，張越甚至沒有穿過一回裙子，沒有上過一次體育課。因為害怕別人笑話自己跑步的樣子，張越甚至連大學(xué)畢業(yè)的體育測試都沒有參加。為此，她還差點兒沒有領(lǐng)到大學(xué)畢業(yè)證書。

可是后來，他們都獲得成功了，尤其是張越，她成了第一個完全只靠才氣和本事走進中央電視臺的女主持人。

自卑就像無形的敵人一樣，讓你還沒來得及攻擊敵人的時候自己就已經(jīng)潰不成軍了。所以，我們必須戰(zhàn)勝自己的自卑心理，尤其是職場中的自卑心理。戰(zhàn)勝職場中的自卑心理，要做到以下幾點。