男人都是以貌取人的生物！不少女性對(duì)此憤憤不平。讓男人給十名素不相識(shí)、長相和身材各方面都存在差距的女人評(píng)分，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，分值較高的前五名女性無一都是大眼睛、高鼻子、豐乳翹臀的女性。

有學(xué)員就曾問過我：“女人的容貌和內(nèi)在氣質(zhì)哪種更為重要？”我笑著問對(duì)方：“是不是想聽真心話？”見這位學(xué)員虔誠地點(diǎn)了點(diǎn)頭，我便告訴她：在現(xiàn)今的社會(huì)里，甚至是往后很長的時(shí)間里，女人的容貌都是非常重要的?？梢哉f，容貌跟內(nèi)在一樣重要。只有容貌，沒有內(nèi)在很難吸引人，可是光有內(nèi)在，就像一本有著豐富內(nèi)涵，封面卻毫不起眼的書，是很難引起人們閱讀的欲望的。這位女學(xué)員聽完我的分析后就開始積極修飾起自己的容貌。半年后，我再次見到她，她在容貌上并沒有太大的改變，但是皮膚變得白皙，體重也減輕了，化了點(diǎn)淡妝，看起來更加靚麗。她感謝我對(duì)她的提點(diǎn)，并透露自己目前有交往的對(duì)象，非常幸福。臨告別前，我告誡這位女學(xué)員，越幸福，越要保持美麗。

幾年后，我再次見到這位女學(xué)員時(shí)，她跟要好的女友正在享用咖啡。我上前跟她打招呼，當(dāng)她為我介紹她的女友時(shí)，我很驚訝。因?yàn)樗鍤q的女友看起來跟二十幾歲沒有太大的差別，而我這位學(xué)員才三十出頭卻顯得比實(shí)際年齡要老得多，體態(tài)也變得臃腫。見我在打量她，她不好意思地解釋道：“生完孩子的女人都這樣。再說，我丈夫非常愛我，經(jīng)常說不介意我變成什么樣子?！?/p>

那么真的是如她所說，她的丈夫完全不介意她的外貌，從此過著幸福的生活嗎？實(shí)際上，她的丈夫確實(shí)不太在意她老去的模樣，但是隨著她的丈夫事業(yè)不斷攀上高峰，她內(nèi)心的不安全感越來越重，越來越糾結(jié)自己的丈夫是否有外遇，整日跟丈夫吵架，婚姻質(zhì)量一落千丈。反觀她的那位美麗的女友卻過得順風(fēng)順?biāo)?/p>

她從三十歲開始為自己制定了幾條戒律，誓死要保養(yǎng)好自己的容顏。她更把“保養(yǎng)容顏是女人一輩子的事業(yè)”貼在鏡子邊上，每天提醒自己要執(zhí)行制定的規(guī)則：

第一，堅(jiān)持食用天然健康的食品，如牛奶、麥片、水果，拒絕吃罐頭食品、合成食品等不健康食品。

第二，拒絕熬夜，作息要規(guī)律，每周至少要運(yùn)動(dòng)四天。

第三，每周都要堅(jiān)持做面部護(hù)理，絕對(duì)不允許自己邋遢出現(xiàn)在別人面前。

第四，每個(gè)季度為自己購買一套高級(jí)護(hù)膚品和時(shí)裝，并努力用自己賺的錢來買。

通過這四條戒律，這位女性保養(yǎng)得非常好。用她的話說，女人要活得漂亮，也要長得漂亮。因?yàn)樽銐虻淖孕攀墙⒃谧銐虻钠辽厦娴?。我決不允許某天我的丈夫挽著漂亮情人出現(xiàn)的時(shí)候，我是一個(gè)糟糕、有著肥肚腩的女人；我決不允許某天我失去婚姻的時(shí)候，我對(duì)別的男人再也沒有任何吸引力。這樣對(duì)我來說，人生就真的完蛋了。

為自己的容顏負(fù)責(zé)，是真正愛自己的表現(xiàn)。任何時(shí)候都不失美麗優(yōu)雅的外表，才能有足夠的自信活得閃耀精彩。取悅自己才會(huì)不斷升值。在變美的路上我們會(huì)很辛苦，但是親愛的，一旦想到這是為了我們自己，一切都值了。