她彎身?yè)炱鹨活w石頭。當(dāng)她朝三十米外的樹干擲出，并且傳來(lái)正中的聲響時(shí)，我真是目瞪口呆。“這只是要引起你的注意。”她看著我驚愕的臉，微笑說(shuō)，“光是不斷重復(fù)‘我可以做到，我可以做到’并不足夠。”她解釋：“當(dāng)你心里還有深藏的疑慮時(shí)，這些懷疑掠取了你的專注力和力量。我要你將這些負(fù)面的想法和預(yù)期帶到臺(tái)面上——帶到覺知的光下，讓它們的真實(shí)面貌浮現(xiàn)。來(lái)吧，將它們大聲地說(shuō)出來(lái)。”

我感到愚蠢至極，但還是照著做了；我將所有我不能擊中那棵樹的理由喊叫出來(lái)。在她的驅(qū)策下，我將所有的懷疑，一次次地大聲喊出。

“現(xiàn)在，”她說(shuō)，“再專心看著那棵樹，然后創(chuàng)造這個(gè)期望：‘我可以輕易丟中這棵樹。’”

于是我又說(shuō)了一次——“我可以輕易丟中這棵樹”——然后，最奇怪的事發(fā)生了，我心中沒(méi)有絲毫疑慮，我完全感受到這句話的真實(shí)。我感覺到，我相信它，完全的！它既真實(shí)又自然。當(dāng)我看著那棵樹，我感覺有道能量自我伸展至它，而我知道，石頭會(huì)隨著這道能量線直達(dá)目標(biāo)。我筆直且平衡地站好。除了我、石頭和那棵樹外，沒(méi)有其他東西存在。在我深吸一口氣丟出石頭的剎那，“我”，也不存在了。在我放手的那一刻，我已知道石頭會(huì)擊中目標(biāo)。我看到它飛出，像磁鐵般吸往那棵樹，正中樹干。在擊中的剎那，我心里有個(gè)東西不一樣了。在那一瞬間，我了解了期望法則的真義：在我能做到前，我必須先相信我能做到；我必須要真心期望。