人成功，并不是因為他做了什么，而在于他選擇沒做什么。

自我要求高的人，一定吝惜自己的時間，也不會來浪費你的時間。

突然發(fā)現(xiàn)自己也已經(jīng)工作好些年了，體制內體制外都混過，想寫一些關于職場的思考和體會。我個人覺得下面四種能力，還是比較重要的。

時間管理是一定要做的

人永遠都不會忙到?jīng)]有時間做某件事，只是那件事沒有放在你的優(yōu)先考慮項而已?，F(xiàn)在我手上有香港理財投資和海外教育的兩個項目，內地城市辦事處的開設，找合適的合作伙伴，自己團隊建設和培訓，公司內部架構，每天忙得和狗一樣。沒有有效的時間管理，只會深陷泥潭。因此一般能十分鐘說完的事，就不要拉長到半個小時，麥肯錫有個三十秒電梯理論，講的是凡事要在最短的時間內表達清楚，直奔主題和結果；所以能打電話解決的問題，就盡量不要見面，路上花兩個小時見面和十五分鐘的電話，其實沒多大區(qū)別。郵件在工作中的溝通太慢，極有可能被微信右上角的“發(fā)起群聊”替代（千萬不要把微信定位為一個單純的社交工具）。

提高一件事的時間使用效率，是戰(zhàn)術層面上的考量。但更重要的智慧，在于同樣的時間，選擇做哪些事，不做哪些事，這是戰(zhàn)略的思考。過分忙碌一定會導致盲目。人成功，并不是因為他做了什么，而在于他選擇沒做什么，這句話看似勵志雞湯，卻是實在干貨。承認吧，很多時候，辛苦不賺錢。有些社交，就是無效的，自我要求高的人，一定吝惜自己的時間，也不會來浪費你的時間，就是那么有范兒。

時間管理的目的，一是為了項目分類，二是提高單位時間的使用效率。但最重要的，是真正把自己從時間里解放出來，駕馭，而不是被駕馭。村上春樹每天早上寫作，俞敏洪定期游泳，能管理好時間的人，都是自律的人。時間花在那里，你的價值就在那里，你的人生，也在那里。

身體管理有時比時間管理更重要

在美國的時候，在爺爺?shù)男℃?zhèn)住了幾天，我注意到一個現(xiàn)象，住在郊區(qū)和小鎮(zhèn)的美國人，身材往往都肥胖，進入自助餐廳吃飯，幾乎十個美國人九個胖。而到了波士頓和紐約曼哈頓的時候，明顯感覺他們的身材往往都還不錯，尤其是穿著上檔次的西裝的人。當今社會，物質相對豐盈，隨著年齡增大，基礎新陳代謝變慢，肥胖，對于大多數(shù)人來說，幾乎是不可逆的宿命。保持身材這件事，就是逆水行舟，不進則退。前段時間工作沒日沒夜，忽視了健身和流汗，不知不覺身材像氣球一樣，吹起來一圈，有一天坐下來的時候，發(fā)現(xiàn)肚子上的扣子好像要爆了，才意識到事態(tài)嚴重。這暴露了時間管理和身體管理的雙重失敗。有個奇怪的現(xiàn)象，越忙碌的人，越會抽出時間來鍛煉，他們早上起來游泳，或者晚上回來跑步。大家都看過華爾街那些金融男的身材的帖子吧。

是的，這個社會，顏值就是那么重要，袁姍姍被黑了一年，兩條馬甲線就可以讓路人轉粉，甚至黑轉粉。大家都太沒有耐心來慢慢發(fā)現(xiàn)你的內秀了，你的身材和顏值，就是你的包裝。包裝不行，別人沒有打開的欲望。這個和年齡沒有關系。肌膚目前還緊致的，臉上有蘋果肌的，恭喜你，你還年輕；肌膚松弛了，就用肌肉來保持健康舒適的曲線，不一定要腹肌分明，但至少脂肪比例不要超標。邁開腿，管住嘴，是保持身材的圣經(jīng)，卻幾乎違背人性。就看你更注重長期的美體，還是貪念那一刻的美味。這樣一想，肥胖的人，是不是只在乎曾經(jīng)擁有，而不怎么在乎天長地久，缺乏戰(zhàn)略性思考的長遠眼光？所以公司高管或者有領袖氣質的人，一般都不會太胖，因為這真的會暴露很多性格里的不夠優(yōu)秀。