六、如果連自己都瞧不起自己，那誰(shuí)也幫不了你

“白人從來(lái)沒(méi)讓我覺(jué)得自己渺小，倒是黑人讓我覺(jué)得自己很渺小。”奧普拉曾這樣說(shuō)。

奧普拉在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里過(guò)分強(qiáng)調(diào)膚色問(wèn)題。她認(rèn)為膚色愈淺的人愈容易成功，由此我們可以想見(jiàn)，奧普拉對(duì)自己“黑巧克力”般的膚色，抱持什么樣的看法了。她曾宣稱自己并不想當(dāng)一個(gè)白人，但很多的言行都泄露了她的心思。比如說(shuō)，從她到芝加哥做訪談節(jié)目開(kāi)始，就不知疲倦地講訴著自己童年的悲慘境遇，翻來(lái)覆去地討論種族問(wèn)題。她對(duì)觀眾說(shuō)：“我只不過(guò)是一個(gè)可憐的黑人小孩?！鄙踔吝B到名牌精品店購(gòu)物，因?yàn)榇蜢葧r(shí)間到店而遭到店員婉拒服務(wù)，奧普拉也認(rèn)為這是種族歧視的表現(xiàn)。因而受到輿論的批評(píng)。

種族歧視在美國(guó)一直都是無(wú)法根除的社會(huì)問(wèn)題，雖然白人中確實(shí)存在激進(jìn)的種族主義者，但黑人中也同樣存在。許多研究種族主義的學(xué)者都認(rèn)為，有色人種中過(guò)分強(qiáng)調(diào)膚色問(wèn)題的那一撮人，其根源在于對(duì)自身種族的歧視。正是由于自我歧視導(dǎo)致了他們過(guò)于激進(jìn)的行為，他們對(duì)于白種人的抵制，實(shí)際上是出于對(duì)自身的歧視。

殊不知，正是自己瞧不起自己，才會(huì)有那種被歧視的被害妄想。就像童年時(shí)的奧普拉一樣，很多人首先就沒(méi)瞧得起自己，然后又把這種想法加在旁人的頭上。即使旁人確實(shí)有歧視的嫌疑，那么自我歧視就是把這種負(fù)面情緒及其帶來(lái)的影響擴(kuò)大的頭號(hào)幫兇。

自我歧視時(shí)有發(fā)生。如果不能改變這種心態(tài)，就無(wú)法獲得快樂(lè)充實(shí)的人生。只有用平常心去面對(duì)自己與生俱來(lái)的短處，才能好好利用自己的長(zhǎng)處。

縱然每個(gè)人的起跑點(diǎn)不同，但不管怎么樣，都要先看重自己，別人才會(huì)看重你；要先改變自卑的心境，才會(huì)獲得親人、同事、社會(huì)正面和善意的響應(yīng)。生命就像爬山，有聆賞奇山勝景，明媚風(fēng)光的機(jī)會(huì)；也有顛簸失足的時(shí)候，有需要加緊腳步、披星戴月、躲避狂風(fēng)暴雨的勞累﹔也有休憩靜觀，自得其樂(lè)的閑情?？v然每個(gè)人都知道人生絕非一帆風(fēng)順，但也絕非山窮水盡。只要勇于面對(duì)，愿意接受與突破，就有機(jī)會(huì)站在頂峰俯視層峰，迎接璀璨的陽(yáng)光。

如果你連自己都瞧不起，那么誰(shuí)也幫不了你。只有當(dāng)一個(gè)人不再自我歧視，才能獲得真正的自信，發(fā)揮最大的潛能。