寶寶便秘，父母有責(zé)——孩子便秘怎么辦

癥狀

便秘的孩子排便的次數(shù)少，常兩三天一便，更有甚者一周才便一次。排便時(shí)非常困難，還可伴有腹脹、腹痛、不想吃飯等問題，因?yàn)楸忝匾l(fā)肛裂、便血、痔瘡的也很常見。所以便秘對(duì)小孩子來說也不是小事，家長要上心，積極想辦法解決。

操作方法

一歲以上的孩子，用火柴棒在耳朵上的便秘點(diǎn)、大腸、直腸下段、皮質(zhì)下進(jìn)行按壓，每點(diǎn)七八分鐘。

一歲以下的孩子，可以取孩子左手上的支溝、大腸、小腸、脾這四個(gè)穴位進(jìn)行按壓，也可以起到同樣的效果。

一歲以上孩子可壓耳穴。

支溝：手背腕橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。

健康寶寶專欄

在一次義診的過程中，遇見一位中年女性抱著孩子前來咨詢。她見我第一眼就說：“周老師，這整個(gè)秋天我們家孩子都不安生，把全家人給折騰壞了?！蔽覇栐颍鸬?，剛?cè)肭锏臅r(shí)候，孩子出現(xiàn)了便秘，三天左右才大便一次，而且非常干。由于平時(shí)小兒的身體很壯實(shí)，長得虎頭虎腦的，自己跟愛人當(dāng)時(shí)也不是太在意。接下來，孩子就開始上火，口臭。再后來，孩子就出現(xiàn)肺炎了。

對(duì)付小兒便秘，方法很簡單，我給這位家長介紹了上面提到的方法。

家長應(yīng)該注意的是，現(xiàn)在小兒便秘，多跟吃得太好有關(guān)。很多小孩不愛吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識(shí)的家長又不知道引導(dǎo)，這樣造成腸胃蠕動(dòng)緩慢，消化不良，食物殘?jiān)谀c道中停滯時(shí)間過久，從而引起便秘。因此，家長要注意給孩子改變飲食結(jié)構(gòu)，不要給孩子吃過多高蛋白的食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。