經(jīng)常泄精會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。《黃帝內(nèi)經(jīng)》病機(jī)十九條就說(shuō)“諸寒收引，皆屬于腎”，腎氣不足就會(huì)導(dǎo)致身體畏寒怕冷、全身無(wú)力。相反，如果腎氣充足，手足就會(huì)溫暖，全身陽(yáng)氣充足，即使寒冷的冬天也不會(huì)感到很冷。

腎氣不足特別是腎陽(yáng)虛的人，一個(gè)很重要的表現(xiàn)就是兩腳發(fā)涼，尤其在冬天，兩腳特別容易冷。有的人嚴(yán)重的腎陽(yáng)虛損，甚至到了夏天還需要穿長(zhǎng)褲保護(hù)好膝蓋以下的部位，否則兩腿寒冷。

葉天士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“若子向老，下元先虧”，是說(shuō)人的衰老從下肢開(kāi)始。小孩子走路是邊跑邊走，兩條腿有使不完的勁，年輕人也喜歡到處跑，天南海北任我行，上了歲數(shù)以后就不想往外跑了，兩條腿陽(yáng)氣漸漸消退，到了七老八十，兩條腿上樓都費(fèi)力了，甚至還需要拄著拐杖。人的腎氣充沛，兩條腿就有勁，而且柔韌性好，兩條腿靈活輕巧，足底總是暖洋洋的，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)通暢，陽(yáng)氣充盈。佛教唐卡中表法身心健康的藥師佛足底心是紅顏色的，從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，這代表兩條腿的經(jīng)絡(luò)氣脈全部打通，陽(yáng)氣充沛而身體健康；從印度醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，這代表人體三脈七輪中的海底輪打開(kāi)，沉睡的拙火能量喚醒，人體自然就會(huì)健康長(zhǎng)壽。相反，如果人的腎氣虧虛，兩只腳就會(huì)冰涼，下肢的柔韌性也比較差，走路沉重而且笨拙。如果是婦女腳涼，通常會(huì)伴隨婦科疾患，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、附件盆腔炎癥等。

有的人兩只腳底好像火燒一樣非常燙熱難耐，恨不能把腳放在一塊冰涼的石頭上，這是不是健康的表現(xiàn)呢？答案是否定的。足底發(fā)燙到這種程度就是一種病態(tài)了，說(shuō)明腎陰大虛，火氣外散。這種感覺(jué)不會(huì)持續(xù)六個(gè)月以上，火氣散盡，很快兩只腳就冰涼下來(lái)，這時(shí)候腎陰腎陽(yáng)都會(huì)虛弱，兩只腳會(huì)感到越來(lái)越麻木、冰涼。一般這種情況多出現(xiàn)在某些大款身上，這與他們的生活習(xí)慣有著密切的聯(lián)系。我在臨床中看到有些有錢(qián)人出去找小姐、亂搞男女關(guān)系，消耗腎陰，精華喪盡；同時(shí)飲食不注意，頓頓雞鴨魚(yú)肉、山珍海味，喝酒抽煙等不良習(xí)慣導(dǎo)致體內(nèi)的熱毒激增，把腎中僅有的陽(yáng)氣沿著經(jīng)絡(luò)逼到足底散盡。如果找不到高明的醫(yī)生，誤以為是“上火”而用了苦寒傷陽(yáng)之品以瀉火的話，腎陽(yáng)很快消耗殆盡，兩腳發(fā)燙的感覺(jué)很快消失，剩下的就是腎陰腎陽(yáng)兩虛的外強(qiáng)中干的身體，各種疾病蜂擁而起，糖尿病、中風(fēng)、癌癥、肝病……治療起來(lái)非常棘手，而且預(yù)后不好，治愈率極低。所以有錢(qián)人的疾病比窮苦人的難治，原因就在此。古代醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“夫尊榮人骨弱肌膚盛”，講的就是這一類人群?！肮侨酢敝v的是腎氣不足、骨髓不充，“肌膚盛”指的是外表肥胖壯盛，實(shí)際上都是外強(qiáng)中干，內(nèi)氣嚴(yán)重不足，這不恰恰是現(xiàn)在某些大款們的寫(xiě)照么？所以，如果不戒除邪淫，補(bǔ)虧填漏，無(wú)論怎么吃藥，都是收效甚微，治標(biāo)不治本。進(jìn)一步說(shuō)，癌癥、糖尿病、中風(fēng)、腎病、心臟病等重癥，要想治愈，首先就是禁房事三年，否則，縱然是神仙手眼，也無(wú)從措手。