聽(tīng)到他的描述，我看到一個(gè)深陷一種無(wú)法掙脫的困境的人，顯然他不喜歡這樣的自己，因?yàn)樗廊耸蔷邆渖鐣?huì)屬性的，這種封閉早晚要被打破，可他又不知道該如何去做。

造成社交恐懼和焦慮障礙的原因有很多，我們一般會(huì)探索原初的社交模型（也就是說(shuō)和養(yǎng)育者的關(guān)系，這個(gè)希望大家通過(guò)看書(shū)已經(jīng)建立了某種思維方式，任何問(wèn)題都有一個(gè)土壤或者“子宮”，在那里，我們慢慢長(zhǎng)成了今天的樣子）。

回到這個(gè)故事，男孩子在母親的養(yǎng)育下成長(zhǎng)，父親早年去世，母親是個(gè)對(duì)自己嚴(yán)格要求的人。一個(gè)人帶孩子有諸多想象不到的壓力，但她都一個(gè)人扛著，很少有朋友，一門心思工作，做到企業(yè)較高的位置，也就是人們說(shuō)的女強(qiáng)人。

于是，男孩子雖然有別人沒(méi)有的優(yōu)越教育環(huán)境，但在高期待下成長(zhǎng)，對(duì)評(píng)判超級(jí)敏感，得到母親一句贊美足夠讓他美上一年，可見(jiàn)他自我評(píng)價(jià)的世界里多么缺少陽(yáng)光雨露?？上攵?，學(xué)習(xí)不到怎么和人打交道的技巧與感覺(jué)，這樣下去要么成為一個(gè)討好型的人，通過(guò)不斷付出來(lái)?yè)Q取關(guān)注，要么就干脆關(guān)閉了和外界的通道。

還有一種可能并且很有可能是在第一次面對(duì)眾人表現(xiàn)自己時(shí)遭受了失敗或挫折，這種現(xiàn)象也比比皆是，所以現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都很鼓勵(lì)孩子在公共場(chǎng)合表現(xiàn)自己，當(dāng)然了，也別過(guò)分，不然，就是一種對(duì)孩子個(gè)性的強(qiáng)化張揚(yáng)，也有后患。

而往往如果第一次的表現(xiàn)被貶低、嘲笑、否認(rèn)、忽視，之后人會(huì)很容易徹底否定自己，因?yàn)槟欠N大庭廣眾下的記憶太深刻了，對(duì)自戀是很深的創(chuàng)傷，所以，工作中，要盡可能地探索造成社交恐懼的原因，然后幫助當(dāng)事人用成人的視角重新去看待，體會(huì)，重構(gòu)，修復(fù)，而咨詢關(guān)系顯然是修復(fù)的土壤。

寫到這里你是否了解了社交恐懼的臨床表現(xiàn)和成因？

社交恐懼癥與社交焦慮障礙，兩者有交集經(jīng)?？梢曰熘茫锩嬗钟屑?xì)微區(qū)別。

兩者基礎(chǔ)都是在社交層面的困難，而前者屬于恐懼癥的一種，后者則是焦慮癥。可不管恐懼還是焦慮都是情緒功能的失調(diào)，無(wú)法穩(wěn)定地去面對(duì)現(xiàn)在與將來(lái)。焦慮多半是指向未來(lái)的，對(duì)沒(méi)有到來(lái)的事情的莫名緊張，或預(yù)期糟糕的結(jié)局等，嚴(yán)重者有軀體癥狀、流汗、本能回避、頭暈等。而恐懼是種更深的害怕和難以形容的擔(dān)心，似乎要失去自己或者被外界剝奪什么似的，這是一個(gè)關(guān)于存在的議題。

兩者的相似之處是顯然都沒(méi)有具體的根據(jù)來(lái)支撐自己的焦慮和恐懼，因?yàn)橥饨邕h(yuǎn)不像自己想象得那么糟糕。