·變胖無法逆轉(zhuǎn)

既然創(chuàng)業(yè)嚴重改變了生活質(zhì)量，身體自然也在發(fā)生變化。以我自己為例，在創(chuàng)業(yè)的前12個月里，竟然史無前例地重了15斤。究其原因無非是：1. 焦慮影響睡眠質(zhì)量；2. 沒時間運動；3. 不斷見人，不斷吃飯，不斷應酬。可悲的是，現(xiàn)在回過頭來看，這幾條是沒有其他解決辦法的。1. 只要你是100%毫無保留地創(chuàng)業(yè)，焦慮是必然的，樂觀是不可能的；2. 運動，一是沒時間，二是實在沒心情；3. 為了招攬人才，為了業(yè)務拓展，吃飯喝酒已經(jīng)是最小的犧牲了。所以如果你不是瘦人體質(zhì)，變胖是無法逆轉(zhuǎn)的……

·無止境高壓

創(chuàng)業(yè)的疲勞不僅僅是身體上的 。

對于30歲上下的創(chuàng)業(yè)者來說，身體上的疲勞可以較快緩解。而創(chuàng)業(yè)帶來的疲勞是心理上的，來自于時刻緊繃的心緒，不時騷擾的突發(fā)事件，不能和任何人傾訴的壓力。更要命的是：創(chuàng)業(yè)，尤其是作為創(chuàng)業(yè)公司的領(lǐng)導者，你要做非常多的判斷和決定，而在做這些判斷和決定的時候你通常都不知道它們是否正確，只能根據(jù)過去的經(jīng)驗理性分析。當你作為領(lǐng)導者需要對所有決定負責，而且市場不給你犯錯機會的時候，壓力是巨大的。

據(jù)說找個時間跑到海邊，保持手機關(guān)機兩三天，就待在酒店里跑跑步、游游泳，是個緩解心理疲倦的好選擇。

·成長的興奮

創(chuàng)業(yè)對能力的鍛煉是巨大的。

作為創(chuàng)業(yè)公司的領(lǐng)導者，你掌控全局的能力將得到巨大的提升。尤其是在創(chuàng)業(yè)初期，你將不得不承擔至少人力資源、財務、市場、戰(zhàn)略、業(yè)務拓展、幫同事叫外賣等多個維度的工作。這對于從大公司出來、之前的經(jīng)驗只限于公司業(yè)務的一個很小組成部分的白領(lǐng)來說，有巨大挑戰(zhàn)，但也能讓人無比興奮。