無論草根還是名人，即使擁有強韌的心臟，再懂得自我暗示與情緒調節(jié)，再反復告誡自己要“寬容”、“理解”，久在負面能量之中，難免開始麻木和厭倦。

其實這些“網(wǎng)絡暴力”的源頭，未必個個粗俗不堪。令人大跌眼鏡的是，

很多還是擁有社會地位的得體人士——學校的老師，醫(yī)院的大夫，儒雅的學者，高分的學子，甚至某位斯文害羞的美女……為何在打開網(wǎng)絡頁面的一瞬間，他們口不擇言，咄咄逼人，盡情啃噬著他人的平靜與快樂。

某天一位男同事說起他在網(wǎng)上看到的八卦。一位名人由于說錯話，被網(wǎng)民圍攻，不但被罵到狗血噴頭，甚至連作品和家人也被一并粗口問候。那位男同事講得笑聲不斷，又吐槽：“這人居然還敢還嘴，一會兒上網(wǎng)看我罵不死他！”我忍不住問他：“為什么他還嘴你就要罵他？”他理直氣壯：“他是公眾人物，就該被消費，當然看得不爽就要罵！”我問：“那他如果罵你呢？”他梗著脖子：“他敢！做人要有涵養(yǎng)，打不還手，罵不還口！”我停了停，又問：“如果你昨晚寫的那篇新聞稿被讀者罵‘像屎一樣’，或者你兒子被罵‘廢物’，你會怎樣？”他一愣，猛地瞪起眼睛，氣息咻咻——“我跟他拼命！”

名人也是人，再有風度，也會在無休止的語言暴力中產生“我跟他拼命”的一時沖動。只需一點點“設身處地”就可以理解寬容的事情，卻很少有人可以做到。

這個世界上真正修煉到不嗔不喜的高人畢竟少之又少，大多數(shù)人仍然掙不脫負能量所帶來的情緒變化：傷感、憤怒、仇恨……而勾起這些情緒的，極大一部分來自口舌之爭。

人們在批評或攻擊他人的時候，總是信手拈來，圖一時痛快。然而在遭遇到同樣的打擊后，卻會心存怨懟，覺得對方“真不會說話”！

語言沖突，很容易生成“嚴以律人，寬以待己”的不良做法。

國外曾推出過一輯關于“語言暴力”的公益廣告，從每個人的嘴里伸出巨大的拳頭，狠狠擊打在別人的臉上，畫面十分有沖擊力。