第一部分 讓神奇的天賦自由開啟

第一章 心理暗示與自我暗示的真相

提詞器

No.1 暗示是人生來就擁有的武器。

No.2 心理暗示在與意志力的沖突中總是獲勝。

No.3 心理暗示是個咒語，一念天堂，一念地獄。

No.4 暗示的兩個關(guān)鍵原理：其一，主導(dǎo)人的是心理暗示和自我暗示，而并非意志；其二，暗示具有局限性，并非無所不能。

No.5 催眠是運用心理暗示的一種方法或技術(shù)。 

自我暗示的真諦 

心理暗示的原理對于一個從未聽說過這種說法的人來說，顯得高深莫測。要知道，每一個新事物在發(fā)軔階段看起來都是復(fù)雜的。只要把新的東西普及開來，讓大街小巷的普通人都了解它們，那它們就能變得再簡單不過了。心理暗示并非我的發(fā)現(xiàn)，它如高山大河一樣古老，只是沒有人告訴過我們怎樣認識和如何運用，所以才顯得如此神秘。也正因為如此，研究它們顯得如此重要。

想想那些在人的面前馴服的自然力量，人們在很久以前就開始探索它們的秘密，并且發(fā)明利用它們的方法。同樣，在心理領(lǐng)域，我們擁有一種非凡的力量，但是我們對它視而不見，或者只是模糊地意識到它。

其實，早在中世紀時，人們就知道想法、意念的力量是強大而未知的。世界由思想主宰，而人也被意志左右。精神對身體有強大的控制力量，對身體的效果很顯著。偉大的思想家們也早就發(fā)現(xiàn)了這一點，他們的智慧開啟了人們對心理暗示的研究，并創(chuàng)造了輝煌。

托馬斯曾說，頭腦中的每個意念都是身體的一個命令，這種意念可以引起或者治愈某些疾病。用他的話解釋心理暗示，最合適不過。

畢達哥拉斯和亞里士多德也曾教授心理暗示的方法。我們知道，人的身體由神經(jīng)系統(tǒng)控制，神經(jīng)系統(tǒng)的核心是大腦，而大腦是思想的源頭。換句話說，大腦通過神經(jīng)系統(tǒng)控制著整個身體，而充滿大腦的就是思想。這樣看來，通過思想，我們可以影響自己的身體機制，正如同中世紀的思想家所說的一樣，思想或者心理暗示可以引起或治愈某些疾病，這很清楚明了。

亞里士多德說得更加明確一點兒，他說：“身體服從自己清晰的思想，從而產(chǎn)生行為。思想可以激活生命的機能。所以，整個身體可以被思想改善。但是，任何思想，無論它多么清晰，也不能改變手、腳或其他器官的形態(tài)?！?/p>

我非常贊同亞里士多德的這段話，因為它揭示了我對心理暗示的兩個關(guān)鍵看法：一，主導(dǎo)人的是心理暗示和自我暗示，而并非意志；二，暗示具有局限性，并非無所不能。

不過，人們似乎對以上這些思想家精辟的論述并不感興趣，總是認為這是心理學(xué)家的學(xué)術(shù)研究，跟自己的生活毫不相關(guān)。我希望把這些智慧中蘊含的生命原理用一些簡單通俗的語言解釋給大眾，以便拯救成千上萬個被疾病困擾的人，讓他們重獲幸福和快樂。而且，我有必要讓大家知道，這種暗示力的應(yīng)用范圍十分廣泛。我們不僅能夠改善自己身體的機能，而且還能運用這種力量和方法塑造全新的身心。