第一部分 讓神奇的天賦自由開啟

第一章 心理暗示與自我暗示的真相

提詞器

No.1 暗示是人生來就擁有的武器。

No.2 心理暗示在與意志力的沖突中總是獲勝。

No.3 心理暗示是個(gè)咒語，一念天堂，一念地獄。

No.4 暗示的兩個(gè)關(guān)鍵原理：其一，主導(dǎo)人的是心理暗示和自我暗示，而并非意志；其二，暗示具有局限性，并非無所不能。

No.5 催眠是運(yùn)用心理暗示的一種方法或技術(shù)。 

自我暗示的真諦 

心理暗示的原理對(duì)于一個(gè)從未聽說過這種說法的人來說，顯得高深莫測(cè)。要知道，每一個(gè)新事物在發(fā)軔階段看起來都是復(fù)雜的。只要把新的東西普及開來，讓大街小巷的普通人都了解它們，那它們就能變得再簡(jiǎn)單不過了。心理暗示并非我的發(fā)現(xiàn)，它如高山大河一樣古老，只是沒有人告訴過我們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)和如何運(yùn)用，所以才顯得如此神秘。也正因?yàn)槿绱?，研究它們顯得如此重要。

想想那些在人的面前馴服的自然力量，人們?cè)诤芫靡郧熬烷_始探索它們的秘密，并且發(fā)明利用它們的方法。同樣，在心理領(lǐng)域，我們擁有一種非凡的力量，但是我們對(duì)它視而不見，或者只是模糊地意識(shí)到它。

其實(shí)，早在中世紀(jì)時(shí)，人們就知道想法、意念的力量是強(qiáng)大而未知的。世界由思想主宰，而人也被意志左右。精神對(duì)身體有強(qiáng)大的控制力量，對(duì)身體的效果很顯著。偉大的思想家們也早就發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，他們的智慧開啟了人們對(duì)心理暗示的研究，并創(chuàng)造了輝煌。

托馬斯曾說，頭腦中的每個(gè)意念都是身體的一個(gè)命令，這種意念可以引起或者治愈某些疾病。用他的話解釋心理暗示，最合適不過。

畢達(dá)哥拉斯和亞里士多德也曾教授心理暗示的方法。我們知道，人的身體由神經(jīng)系統(tǒng)控制，神經(jīng)系統(tǒng)的核心是大腦，而大腦是思想的源頭。換句話說，大腦通過神經(jīng)系統(tǒng)控制著整個(gè)身體，而充滿大腦的就是思想。這樣看來，通過思想，我們可以影響自己的身體機(jī)制，正如同中世紀(jì)的思想家所說的一樣，思想或者心理暗示可以引起或治愈某些疾病，這很清楚明了。

亞里士多德說得更加明確一點(diǎn)兒，他說：“身體服從自己清晰的思想，從而產(chǎn)生行為。思想可以激活生命的機(jī)能。所以，整個(gè)身體可以被思想改善。但是，任何思想，無論它多么清晰，也不能改變手、腳或其他器官的形態(tài)?！?/p>

我非常贊同亞里士多德的這段話，因?yàn)樗沂玖宋覍?duì)心理暗示的兩個(gè)關(guān)鍵看法：一，主導(dǎo)人的是心理暗示和自我暗示，而并非意志；二，暗示具有局限性，并非無所不能。

不過，人們似乎對(duì)以上這些思想家精辟的論述并不感興趣，總是認(rèn)為這是心理學(xué)家的學(xué)術(shù)研究，跟自己的生活毫不相關(guān)。我希望把這些智慧中蘊(yùn)含的生命原理用一些簡(jiǎn)單通俗的語言解釋給大眾，以便拯救成千上萬個(gè)被疾病困擾的人，讓他們重獲幸福和快樂。而且，我有必要讓大家知道，這種暗示力的應(yīng)用范圍十分廣泛。我們不僅能夠改善自己身體的機(jī)能，而且還能運(yùn)用這種力量和方法塑造全新的身心。