到國家隊后徐教練把向后3周半這個讓我吃盡苦頭的動作換成了向后翻騰1周半、轉(zhuǎn)體2周半。雖然只換了一個動作，但對我來說卻完全沒了難度。我很清楚，我的目標(biāo)是跳臺，跳板上我太輕，壓不動板，沒有高度也上不了難度。10米臺向后3周半這個動作我遲早還得跳。

第一天訓(xùn)練結(jié)束后，晚餐時大家津津樂道我從3米板上掉下來那一幕。從大家的談話中，我才知道了長時間坐飛機、坐汽車后，身體發(fā)飄是正常的，只要注意怎么用勁就成。果然，第二天好多了。

這次比賽幾乎聚集了歐洲所有優(yōu)秀選手，這一戰(zhàn)在眾多的國際比賽中是很難比的一場。

第三天是3米板比賽。早晨起床我很緊張，突然想起出發(fā)前隊里發(fā)了蜂王漿，于是找出來，準(zhǔn)備給自己加加糖。這是我有生以來，第一次吃一日三餐以外的補品。

其實我知道，這支蜂王漿是我給自己的一種心理緩解和依靠。

準(zhǔn)備活動后，一切都很正常。王教練說我是第十六個跳，提醒我數(shù)清楚別忘了。比賽開始了，我坐在隊醫(yī)李鳳蓮醫(yī)生身邊，讓她幫我一起數(shù)。開始并沒感到緊張，只是擔(dān)心數(shù)錯，如果數(shù)錯，到我跳時沒跳就慘了。

數(shù)到第十五個了，我站在3米板下，做著模仿，等著我的十六跳。可半天也沒人跳下來，我往板上看又沒人站在上面，正納悶，只見王教練遠遠地向我跑來，朝我一個勁地揮手。我發(fā)蒙了，等他離近了才聽到他叫：“到你了，快上板！”我飛快地跑上了跳板，什么都沒來得及想就跳了下去。

我的第一個動作是向前翻騰1周半，一個非常簡單的規(guī)定動作。入水后我想，完了，裁判的印象分完了，得一個6分就不錯了。從水里一出來，就聽到掌聲——奇怪，怎么會有人為我鼓掌？！我馬上向裁判望去，看見了9分。我不相信，以為眼花了，使勁眨了眨眼睛，再看，沒錯，就是9分！

我既高興又擔(dān)心地跑到王教練面前，說：“我只數(shù)到了第十五個人，不信你問李醫(yī)生，她跟我一起數(shù)的?！彼α似饋?，告訴我，在我前面跳的那個隊員棄權(quán)了，所以我應(yīng)該是第十五個跳，而不是第十六個跳。

我這才松了一口氣說：“好在裁判沒怪我，還給了我這么高的分。”

接下來的比賽中，我一下成了中心，不知道裁判們?yōu)槭裁磿矚g我這個一點名氣都沒有的小姑娘?？赡苁翘d奮了，第三個動作入水時，我連手都沒合上，頭“咚”地一聲沖入水里，水花一下掀了上來。

在水下，我對自己說：太興奮了，要穩(wěn)住。當(dāng)我從水里游出來，卻發(fā)現(xiàn)仍然有裁判給我9分，最低分也比平常徐教練給我的分高。我突然意識到，冠軍離我很近了。我一下慌了，兩只眼睛不停地亂轉(zhuǎn)亂看，不知道怎么控制自己的情緒。