不可不知的效果加分小技巧

刮痧時，光有刮痧工具和刮痧介質是不夠的，還要注意一些刮痧手法以及刮痧禁忌等方面的技巧。只要適當運用這些技巧，就能為刮痧效果加分喲！常用刮痧手法

大多數(shù)人認為刮痧自然要使用刮痧工具，其實，這可不一定。因為刮痧除了使用工具外，也可以徒手操作。所以，根據(jù)刮痧過程中是否使用工具，大體上可以將刮痧手法分為兩類，即使用工具刮痧和徒手操作。使用工具刮痧

使用工具刮痧又可分為刮痧法、挑痧法和放痧法等幾種手法。這里主要講刮痧法。刮痧法是最常使用的刮痧手法，根據(jù)應用不同，可分為直接刮法和間接刮法兩種。

◎直接刮法是刮痧療法中最常用的一種方法。此法是用刮痧工具直接接觸受術者的皮膚，在人體的特定部位反復進行刮拭，直到皮下呈現(xiàn)紫紅色的痧痕或痧點為止。操作時，受術者取坐位、俯臥位或仰臥位，施術者先用熱毛巾擦洗受術者被刮部位的皮膚；然后均勻地涂上刮痧介質；最后施術者持刮痧工具，在需要刮拭的部位進行刮拭，直到刮出痧為止。 ◎間接刮法是指先在受術者所要刮拭的部位放一層薄布，再用刮痧工具在布上刮拭。這種方法可以保護皮膚不受損傷，較適用于兒童及年老體弱等人群。操作時，施術者先用熱毛巾擦洗受術者需要刮拭部位的皮膚，并均勻地涂上刮痧介質；再在受術者的刮痧部位放上干凈的薄布；最后手持刮痧工具，在手絹或薄布上面朝一個方向快速刮拭，每處刮拭20～40次，掀開手絹或薄布檢查一下，如果皮膚呈現(xiàn)暗紫色即可停止刮拭，再換另一處繼續(xù)刮拭。

徒手操作

徒手操作即不使用任何刮痧工具，只借助雙手將人體內的痧排出，可分為揪痧法、扯痧法、擠痧法、拍痧法、點揉法等。

揪痧法

操作時，用食指和中指的第二指節(jié)對準揪痧部位，把皮膚與肌肉揪起，然后瞬間用力向外滑動再松開，這樣一揪一放，反復進行，并連連發(fā)出“啪啪”的聲響。同一部位可反復操作6～7遍，使被揪起部位的皮膚出現(xiàn)痧痕為宜。當然，在這一過程中也可用拇指、食指對捏所要揪痧的部位，效果同樣很好。