第二部分（第十三章）是一幅藍(lán)圖，教導(dǎo)讀者如何在生活中通過一系列練習(xí)和推薦來有效使用念力，進(jìn)行自我“充電”。這部分同時(shí)也是一種前沿科學(xué)的練習(xí)。我不是人類潛能專家，所以本書并不是一本自助手冊(cè)，而是一趟我自己以及各位自身的發(fā)現(xiàn)之旅。我從描寫這些狀況的實(shí)驗(yàn)證據(jù)中推斷出這一計(jì)劃在意念制動(dòng)實(shí)驗(yàn)室體驗(yàn)中產(chǎn)生了最積極的效果。我們絕對(duì)確定這些技巧都曾在受控制的實(shí)驗(yàn)室環(huán)境里成功產(chǎn)生效果，至于它們能不能在各位的生活里起作用，我們則不敢保證。事實(shí)上，練習(xí)念力、利用念力，你就等于是在進(jìn)行一個(gè)持續(xù)不斷的個(gè)人實(shí)驗(yàn)。

本書的最后一部分包含一系列個(gè)人與群體實(shí)驗(yàn)。第十四章勾勒出一連串各位可以在生活中獨(dú)立進(jìn)行的念力實(shí)驗(yàn)。這些迷你實(shí)驗(yàn)將作為實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)部分，以得出更大的結(jié)論。各位可以把結(jié)果貼到我們的網(wǎng)站上，與其他讀者分享。

除個(gè)人實(shí)驗(yàn)外，我也設(shè)計(jì)了一系列大型群體實(shí)驗(yàn)，供本書讀者參與（見第十五章）。在經(jīng)驗(yàn)豐富的科學(xué)團(tuán)隊(duì)的協(xié)助下，“念力實(shí)驗(yàn)網(wǎng)站”會(huì)定期舉行大型實(shí)驗(yàn)，讓讀者測(cè)試自己集中念力是否能對(duì)科學(xué)性的可測(cè)量目標(biāo)產(chǎn)生顯著效果。

各位需要做的只是讀這本書，消化它的內(nèi)容，登錄網(wǎng)站（www.theintentionexperiment.com），然后根據(jù)本書后部的指示和練習(xí)，在網(wǎng)站上描述時(shí)放送一些非常具體的意念。第一回合實(shí)驗(yàn)將會(huì)由德國(guó)諾伊斯國(guó)際生物物理學(xué)研究所副所長(zhǎng)波普主持，由他的七人團(tuán)隊(duì)、亞利桑那大學(xué)的心理學(xué)家施瓦茨、思維科學(xué)研究所的施利茨和雷丁共同主持協(xié)助。

網(wǎng)頁制作專家與我們的科學(xué)團(tuán)隊(duì)協(xié)同設(shè)計(jì)了一份登錄協(xié)議書，以便能夠知道群體的各種特質(zhì)或是他們意念的各方面，并加以分類，讓實(shí)驗(yàn)獲得最有效的效果。每一次念力實(shí)驗(yàn)都會(huì)選擇某一特定生物體或一群人作為對(duì)象，這樣可以測(cè)量到群體意念所產(chǎn)生的變化。我們從低等生物海藻開始（參考第十二章），再把難度增加，被選擇作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象的生物一次比一次復(fù)雜。

我們的計(jì)劃是很有雄心的，最后將會(huì)處理一些社會(huì)疾病。最終的目標(biāo)之一是有傷口的病人。眾所周知，傷口的愈合有固定的、可測(cè)量的速度和準(zhǔn)確的模式，任何偏離正常值的情況皆可被精確測(cè)量出來，并表明一種實(shí)驗(yàn)效果。就這個(gè)例子而言，我們想知道群體念力是否可以讓傷口愈合得比一般情形更快。

當(dāng)然，各位不是一定要參加我們的實(shí)驗(yàn)。如果各位不想?yún)⑴c，也可以看看別人的念力實(shí)驗(yàn)結(jié)果，利用一部分信息來了解如何把念力應(yīng)用在生活中。

請(qǐng)不要隨便參與這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。為了保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的正確性，大家最好事先閱讀一下這本書，完全領(lǐng)會(huì)書的內(nèi)容。實(shí)驗(yàn)證據(jù)表明實(shí)驗(yàn)最有效的人都像運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練肌肉一樣訓(xùn)練了他們的大腦，從而增加了他們的成功幾率。