正文

別再壓抑你的直覺

寵物通心術(shù) 作者:(美)瑪爾塔·威廉斯


別再壓抑你的直覺

我聽過許多人描述類似的經(jīng)歷。這也是我之所以相信,每個人都與生俱來就有直覺能力的原因之一。但是,這個能力很早就被老師們、父母們和整個文化給壓抑住了。這個因素很復(fù)雜,甚至可以追溯到久遠的過去?,F(xiàn)在,直覺的壓抑已成了現(xiàn)代文化的一種慣性。從另一方面來看,像琳達這類人,可能在她的成長過程中曾受人鼓勵去相信直覺。

直覺屬于右腦的范疇,右腦主管創(chuàng)造力與情緒。直覺跟邏輯思考相對,和我們內(nèi)在的第六感有關(guān)。每個人天生都有直覺感應(yīng)能力,除非身體受到某種損傷。小時候我們無拘無束地使用它,不會擔心自己所說所做的合不合邏輯或愚不愚蠢,做什么都發(fā)自內(nèi)心。我們善于接收直覺信息,可以跟動物直接溝通。然而,隨著年紀增長,我們被訓(xùn)練要跟最核心的那個自我切斷關(guān)系,有意識地隔絕直覺性的、非邏輯性的信息。成為大人后,我們還是會收到直覺信息,也常常照它的指示行動,只不過這全是在潛意識或無意識里發(fā)生的。

我們壓抑直覺已經(jīng)到了極其熟練的程度,因此它通常只在危機發(fā)生時出現(xiàn)。我的一位客戶告訴過我一個故事,可以用來說明這點。有一天她在開車去上班的途中,不斷在心中看到她家餐桌背面的影像。她覺得很奇怪,試著不管它,可是那個影像帶有一種危急的氣氛。她覺得她家里可能出了什么事(火災(zāi)之類的),于是她掉頭,回家去查看。她到家后,發(fā)現(xiàn)她的貓癲癇發(fā)作,仰躺在地上,目光緊盯著餐桌的背面。

這是直覺作用的典型例子。這里完全不涉及理性思考,沒有演繹或歸納的推理,沒有根據(jù)經(jīng)驗的猜測,沒有任何邏輯。她不可能靠符合邏輯的方式在心中接收到那個圖像,然而那圖像是準確的。唯一的解釋是,那個信息是透過直覺傳達給她的?,F(xiàn)在,我已經(jīng)聽過許許多多這類的經(jīng)歷,有的是客戶告訴我的,有的是學(xué)生(他們家里的某個人,隔著遙遠的距離,憑直覺得知另一個家人或?qū)櫸镌谀硞€確切的時刻生病、受傷或生命垂危),因此我想這是相當常見的事。

我們每天都會使用直覺,只是我們并不自覺。我們用它來鑒定新認識的人或新遇到的情況,讓我們在無法依循邏輯決定下一步時,知道該采取什么做法,或者在面對一個不可預(yù)知后果的情況時,能判斷它是否安全。

小時候,我們遇見不認識的人,會觀察父母對他們的反應(yīng),借此鑒定他們是怎樣的人,這是小孩子自然發(fā)展出的一種高明技巧。知道那些關(guān)系到我們生存的大人有怎樣的感受,對于我們是至關(guān)重要的。一個典型的直覺作用的例子是母親與嬰兒的連接,即便分隔兩地,母親還是能準確知道嬰兒需要什么。你使用直覺的頻率,可能比你所認為的還要多。

有的人在接電話之前就知道是誰打來的,你可能也是這樣的人,這就是直覺的作用?;蛘撸阆氲侥硞€人,打電話給他,竟然發(fā)現(xiàn)他也正想著你,那也是直覺。任何你產(chǎn)生的預(yù)感或感應(yīng)都是直覺。只要遇到曖昧不明的情況,你自然就會使用直覺。你往往靠著靈感或直覺來決定自己要走哪條路,要見哪個人,要選哪樣?xùn)|西或哪個方法最好。


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