很多女性吃了飯后感覺(jué)困倦難耐，坐在桌邊就能睡著了，這在俗語(yǔ)里叫“醉飯”，就是因?yàn)槠馓?。吃飯之后，脾氣全用在消化食物上了，沒(méi)有余力“升清降濁”，所以飯后的大腦處于渾噩的狀態(tài)中。

“走得快”反映的是肌肉的協(xié)調(diào)能力和力量，肌肉有力是健康的基本標(biāo)志。根據(jù)中醫(yī)的觀點(diǎn)，肌肉是歸脾氣所管的，所謂“脾主肌肉”，只有脾氣不虛，肌肉才能壯碩有力。人在行走運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，才能協(xié)調(diào)、迅速，才能走得快。我們過(guò)去描述白面書(shū)生時(shí)，多用“手無(wú)縛雞之力”來(lái)形容，這種人的步態(tài)一般都是慢悠悠的，走快了就會(huì)上氣不接下氣，這也是因?yàn)樗麄兤馓摚瑹o(wú)力供養(yǎng)肌肉，也無(wú)力支配肌肉導(dǎo)致的。

還有一點(diǎn)是“拉得快”，就是大便痛快，這也是衡量人是否健康、是否衰老的關(guān)鍵指標(biāo)。我們看看孩子，除非他們因?yàn)樯匣饡簳r(shí)地大便干燥，否則大便一般都拉得很快。孩子，或者說(shuō)年輕人，解大便的時(shí)間很短，可以速戰(zhàn)速?zèng)Q，這種人一般都身體很壯實(shí)，至少不會(huì)脾氣虛。因?yàn)椤捌⒅骷∪狻?，腸道的肌肉也歸脾氣所主，脾氣虛時(shí)，腸道就蠕動(dòng)無(wú)力。大便“拉得快”，不僅保證了毒素的及時(shí)排除，而且還說(shuō)明了脾氣的健運(yùn)。

所以，雖然世界衛(wèi)生組織公布的健康指標(biāo)是圍繞西醫(yī)理論而產(chǎn)生的，但是卻反映了中醫(yī)脾氣的特點(diǎn)?？梢?jiàn)，中醫(yī)所說(shuō)的“脾氣”囊括了身體健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和器官，一旦出現(xiàn)脾氣虛，衰老和疾病便接踵而來(lái)。

身體結(jié)構(gòu)也有不稱職的時(shí)候

“氣”是中醫(yī)里獨(dú)有的概念，通俗一點(diǎn)兒說(shuō)就是功能。所謂“氣虛”，其實(shí)就是各個(gè)組織器官的功能不足了，所以，它的典型癥狀就是體力不支、不任勞作、很容易疲勞?！坝袣鉄o(wú)力”“手無(wú)縛雞之力”等詞形容的都是氣虛之人。

有的孩子很小就查出了“弱視”，有些家長(zhǎng)搞不明白“弱視”是什么意思。所謂“弱視”，就是指這個(gè)孩子的眼睛結(jié)構(gòu)全部正常，沒(méi)有像近視或者遠(yuǎn)視那樣發(fā)生屈光不正、眼球變形的問(wèn)題，但就是每個(gè)正常的結(jié)構(gòu)都不能稱職地發(fā)揮作用，功能很弱，最后造成了視力低下。

中醫(yī)的氣虛和“弱視”的概念很相似，骨骼、肌肉、神經(jīng)一個(gè)組織都不少，但每個(gè)組織結(jié)構(gòu)在發(fā)揮功能時(shí)都差口氣，這樣構(gòu)成的人體，功能自然不如那些每個(gè)環(huán)節(jié)都給力的人。功能不給力，人就氣虛了，而這種情況在女性中更常見(jiàn)，因?yàn)樗齻儧](méi)有男性好動(dòng)，體力活動(dòng)少。特別是在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步，出門(mén)開(kāi)車、上樓搭電梯，以及機(jī)械化、自動(dòng)化的生活方式，取代了每日最基本的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)少，功能就少了鍛煉的機(jī)會(huì)，這就導(dǎo)致了肌肉乃至脾氣的用進(jìn)廢退?，F(xiàn)在的都市女人，多多少少都有古代淑女少動(dòng)多靜的特點(diǎn)，而這就足以使一個(gè)并不該盛產(chǎn)淑女的年代多了淑女的常見(jiàn)病——脾氣虛。