寶寶戶外活動全攻略

不要覺得孩子小，不適合戶外活動，整日把孩子圈在家中，這可是過時的思想了。孩子只有多接觸外界，才能感知更多的新鮮事物，頭腦才能變得更加靈活，更喜歡與人親近。女兒月子里正值寒冬，還沒出月子我就把她武裝起來，推到外面享受冬日午后的陽光。如今只要不刮風下雨，女兒肯定會奔波在草坪上，遇到天公不作美的時候，我也會把她帶到附近的商場游玩，所以也算是個名副其實的“野丫頭”了。也正因此，女兒有了見人就笑、不認生、喜歡交朋友、主動打招呼的性格，成了人見人愛的“小可愛”。

一、戶外活動目的。

1.能接觸不同的人和事物，開闊視野，培養(yǎng)她的社交、智力、情商等能力。

2.增進寶寶皮膚和鼻黏膜的功能，改善體溫調(diào)節(jié)能力，增強適應外界的能力和對疾病的抵抗力，可預防感冒發(fā)生。

3.接受適當?shù)淖贤饩€照射，能使寶寶體內(nèi)產(chǎn)生更多的維生素D，有利于鈣磷的吸收。

二、戶外活動時間。

一般在上午10點以后，避開陽關最強的12點到14點。夏天最好在16點后外出。

三、戶外活動用品準備。

1.躺、坐兩用的嬰兒車，女兒11個月后改成了三輪車，將毯子或涼席鋪在地上，有助于孩子休息或爬行。

2.背帶。對于小寶寶來說，媽媽的懷抱永遠是最溫暖的地方，所以外出時為了省力，還可以把寶寶放在背帶里，不但能讓寶寶感受到大人的體溫，不至于害怕孤單，還能節(jié)省大人的體力，是個很不錯的選擇。

3.帽子、圍巾、棉襖、包包被……呵呵，都是每位媽媽手中的常見物品。